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トマホークス/しゃりすとの会コミュのしゃりすと育成計画

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先日、けーたさんに
「どこ鍛えれば、キックが飛びますか?」と質問したところ…

トレーニングメニューをいただきました走る人


メニュー教えて欲しい人は丸田まで指でOK


主にK/P用のメニューですが、他のポジションがやっても調子いいかも電球


オフ中は市ヶ谷の体育館でやろうと思いますexclamation ×2

皆さん授業で学校来るようなら、一緒にやりましょうウッシッシグッド(上向き矢印)

コメント(2)

教室○さんと市ヶ谷体育館でやりました!

このメニューヤバイからがまん顔
何回かケ゛ボでます!
他のしゃりすとの方も一緒にやりましょう!

マジで!
暇な日教えて欲しいです。

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