ルール
１、開始線を越えないで、
両手投げ。
２、投げる際に「ダー」のかけ声をあげる事。
３、ダンボール箱が、停止した位置の手前側の面と開始線の距離を記録とする。
単位は「ダー」とし、１ダーは１メートルとする。
４、以下の場合は、ファールとし、
記録を認めない。
ａ 開始線を踏み越えた場合。
ｂ 片手で投げた場合。
ｃ かけ声をあげなかった場合。
５、ダンボール箱の規定は正方形または長方形の四角い箱とし、
一辺の長さの最短は30センチメートルとする。
６、選手権、大会などは場合によって変更するが、
概ね３回投げて、最長距離の結果を記録とする。
７、礼儀を重んじ、投げる前、投げた後に一礼すること。
（第二刷2008.08.31）
１、開始線を越えないで、
両手投げ。
２、投げる際に「ダー」のかけ声をあげる事。
３、ダンボール箱が、停止した位置の手前側の面と開始線の距離を記録とする。
単位は「ダー」とし、１ダーは１メートルとする。
４、以下の場合は、ファールとし、
記録を認めない。
ａ 開始線を踏み越えた場合。
ｂ 片手で投げた場合。
ｃ かけ声をあげなかった場合。
５、ダンボール箱の規定は正方形または長方形の四角い箱とし、
一辺の長さの最短は30センチメートルとする。
６、選手権、大会などは場合によって変更するが、
概ね３回投げて、最長距離の結果を記録とする。
７、礼儀を重んじ、投げる前、投げた後に一礼すること。
（第二刷2008.08.31）
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