居住ダイエット部コミュの一日の成果を報告★

みなさんいかがお過ごしでしょうか？？
さて今日は努力そして甘いものとの葛藤に
打ち勝ったかい？

コメント(92)

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朝：チャーハン
昼：カップヌードル
夜：サラダ大盛

最近野菜とってない、立ちくらみもスゴイということで夕飯はバイトのサラダを全部盛りまくり食べました。

確かに食べることって楽しみの一つ。
ほんとにご飯食べるの楽しみだもんなぁ…
あと最近あんまり脂肪が落ちていないことがわかった!!
筋トレしてるから筋肉はついてるんだけど脂肪が落ちない。
だから筋トレすれば脂肪が落ちると思ってたんだけど
違うのかな～…あるあるの運動やってるんだけどなぁ★
水泳でも始めようか。でも水泳用の水着がない…はずかしいし
はやくもスランプ突入!!

朝：なし
昼：じゃがいも２個、にんじん２分の１個、ゆで卵２個
夜：かぼちゃのスープ、鮭のおにぎり１個、パン１個

夕飯が食べすぎたな～明日も頑張るぞ。

[55] mixiユーザー 10月26日 02:57

やなことあったかってぐらい荒れてるよね。。。
実家に帰っちゃったのは問題でした。
だって食品宝庫なんだもーーーん!!!
あるある食べ物が。好物が！！

水泳はいいよね。ダイエットにもってこい!!
水中で歩けば足もほっそり･･･夢じゃなさそうだけど
それって結構恥かしいからなぁ～･･･。

やっと渇が入りました！報告！
朝：信玄餅１コ、チョコスコーン
昼：たらスパ
夜：変な賄（野菜炒め？とごはん）
運動：腹筋、背筋、足上げ、腕立て

夜食食べなかったー！ｴﾗｲ。
あこちゃん質問。あなたバイト終わってよく食べないで
平気だよね？量的にもいつもあんま食べてないし。

[56] mixiユーザー 10月26日 19:00

あ～お腹すいた!!
今日は朝：なし
　　　昼：定食
　　　夜：コーンフレーク
実はまだコーンフレーク食べてません。
そうあたしいいこと考えたんだ～まだ食べていないのに
ここに食べるものを書き込むと絶対それ以外は食べれないじゃんねぇ。だからこれからそうする!!

[57] mixiユーザー 10月27日 02:47

ウィッ。

朝：信玄餅
昼：焼肉丼
夜：賄(謎なﾁｬｰﾊﾝ、ﾐﾆｺﾛ２コ)
お菓子：ｸｯｷｰ１枚

あたしもたまに先書き込んじゃおうっとか思ったけど
やっぱ食べるかも･･･と弱気になって出来なかった･･・。

[58] mixiユーザー 10月27日 02:54

朝：牛丼
昼：てんぷらうどん（学食）
夜：バイトの料理つまみ食い（気持ち悪くなるくらい食った）

ねーやん、あこはたっくさん食べる子ですよ。
バイト後に食べなくなったのはこのダイエット部に入ってからだよ。その前までは普通にがっつり食ってた（笑
やめてからちょっとやせたかも。

[59] mixiユーザー 10月27日 03:33

あこが早速ダイエット成功をおさめそーっ！！
いーなあ私はコーンフレークだけで耐える部長の隣でゼリー一袋たいらげ、部長帰宅後は実は買っておいた肉まんを食べてしまった･･･だめだー
　朝：なし
　昼：うどん
　夜：春雨ヌードル　
　

[60] mixiユーザー 10月27日 19:58

つじ…こっそり食べていたとは。
てかあこちんやるね～調子いいんじゃん？？
やっぱ寝る３時間前とかは食べないほうが良いんだね～

朝：なし
昼：コーンフレーク
夜：野菜ミートスパ

今日はミートスパにブロッコリー・アスパラ・人参・ホウレン草・卵を入れてヘルシーにしてみました★なかなかおいしかった!!てかロッテ優勝でセブンのロッテのアイスが安くなってるらしい…食べたい…でも…やっぱ我慢だーーー!!!
頑張れ自分!!!

[62] mixiユーザー 10月28日 10:29

昨日の報告
朝：納豆ごはん
昼：ｸｯｷｰ１枚
夜：オムライス、グリーンサラダ、わかめスープ
お菓子：干し芋１袋、信玄餅２つ

あーぁ、今日は食べ過ぎた。甘いものを食べ過ぎたし
運動もﾅﾆもしていない。生理で気分は↓↓↓
あこちん頑張ってるんだねぇ～～ｴﾗｧｱｧｲ!!
あたしも大学まで歩くときはや歩き気味にしています◎

[63] mixiユーザー 10月29日 00:51

朝：なし
昼：チキン（まかない）
夜：やきそば

間食：ホールパン３個　バナナのスウィ-ツ　
最近あるあるの体操もさぼりがちだったわ！

[64] mixiユーザー 10月29日 02:01

朝：なし
昼：オムライス
夜：賄(ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ)
その他：ロール寿司少し(ﾊﾞｲﾄ中)
運動：腹筋、腕立て、背筋

うーん。まぁまぁかな。

[65] mixiユーザー 10月29日 02:13

にゃー昨日の報告もおこたっていましたー！
未だ筋トレしてないけどこうもうまくやせていくのは怒涛のバイト連チャンの所為に違いない。。。
金も稼げてやせるってバイトってすごくいいぢゃーん(・∀・)
ただバイトしなくなった時がコワイコワイコヮィ･･･

朝：ナシ
昼：チャーハン
夕：クリームシチュー＆ライス、チョコ
夜：クリームシチュー（ちょびっと）プリン、みかん

今日は頑張れなかった。バイト後に食っちまったーーーー

[67] mixiユーザー 10月30日 01:04

お金かせぎたーいやせたーい　いいなーあこ。
　朝：なし
　昼：つくね定食
　夜：なし
　間食：イナズマ　菓子パン　

つかインドテロ･･･やだな。。

[68] mixiユーザー 10月30日 01:19

いいだろー！つか春くらいにつけてたブラつけてみたらおちそうでした。
････アンダーが減ったのだと思いたい･･･。

朝：なし
昼：クリームシチュー（まだ食うわよ）
夜：カレーパン、バイトのつまみ食い（大量）

辻一食だけってだいじょぶなのー（・□・）

[69] mixiユーザー 10月30日 07:35

朝：干し芋１袋
昼：オムライス
夜：ピラフ、サラダ、スープ
夜食：プリン、ﾁｮｺ少し

甘いもんくっちまったー。
つーか、ブラおちそうって？どういうことかしらん？
つーか、インド脱線もあったよね！･･･

[70] mixiユーザー 10月31日 00:44

朝：チキンパン、カフェモカ
昼：チョコスコーン
夜：ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ半分、ピザ半分
夜食：はるさめスープ、やきとり３本

あー夜遅くに食べてしまった。
ちゃんとした時間に３食食べることは大切ですな。
みんなは鍋かぁ～～いいなぁ♪

[71] mixiユーザー 10月31日 18:09

今までさぼってしまってスイマセン!!ほんとに部長なのに
わたしはダメ人間です…そして最近の食生活はというと…
ため息が出てしまう～!!きゃーーー!!
今日から部長としての自覚を忘れず頑張りますっ

とりあえず昨日の魔の鍋パーティーの報告☆
朝：ホットドック
昼：肉まん＆コーンフレーク
夜：キムチ鍋、豆乳鍋、鳥団子鍋、サラダ、ポテトチップス
　　クリームチーズ、枝豆、チョコリング、チータラ、ナッツ
　　…書ききれない。
というわけで昨日はほんとに食べすぎで気持ちわるくなり途中でダウン!!

今日の報告★
朝：バナナ
昼：コーンフレーク、八つ橋１つ
夜：オムライス＆サラダ

[73] mixiユーザー 11月02日 00:30

今日の報告★
朝：サンドウィッチ
昼：山菜うどん
夜：豆乳鍋

昨日からジョギング始めました。あと半身浴も！！
毎日４０分くらい走り＆歩いてるよ★

[74] mixiユーザー 11月02日 21:33

どらやき食べちゃった。。。だって５０円だったんだもん!!
我慢できずに…

今日の報告★
朝：味噌汁、サラダ、フランスパン
昼：味噌汁、フランスパン
夜：大葉スパゲッティー、なすの炒め物

[75] mixiユーザー 11月03日 00:08

部長ジョギングしてんですか！さすが。。。

朝：なし　
昼：ランチコース（うまかった～！）
夜：ご飯　ポテサラ　生姜焼

なあんも頑張ってないな。

[76] mixiユーザー 11月03日 01:25

朝：お茶漬け
昼：フラウセット(オムライス)
夜：豚キム炒め、ご飯、味噌汁、刺身、サラダ
間食：干し芋１袋

あっかーん。またやってもぉた。
ジョギング40分とかありえませんわ、、、、

[77] mixiユーザー 11月03日 01:57

てかこれで痩せんかったらあたし…どうしたらいいの――!!
ほんと責任もって部長の座譲ります（泣）。
明日は間食せずかんばる!!!!でも韓国ではグルメ王になる…ごめんなさい!!!

[78] mixiユーザー 11月04日 01:30

朝昼：トマトぺペロンチーノ　美味しく作れた！
夜：バイト中はパンつまみ食い、帰ってからは処分パン　パンばっか

だめだだめだ～

[79] mixiユーザー 11月04日 11:20

朝：豚串、きなこ餅小４つ
昼：石焼ビビンパ
夜：納豆ごはん、豚炒め
その他：酒1本、お菓子イッパイ、キムチ、豆、ｱｲｽ

実籾で祭りがあったもので朝から食べ過ぎた。
その勢いにのって一日過ぎてしまった!!
これはやばいぞ～～～～～
やっぱ冬になるとうまいもん増えるなぁ。

[80] mixiユーザー 11月05日 02:27

朝：ごはん、味噌汁、サラダ
昼：サラダ、味噌汁
間食：たこ焼き、ワッフル
夜：ご飯、味噌汁、サラダ、キムチ

てか今日学校行ったら桜泉祭やっててこえり達と初めて
もぎてんにちょっくら顔だしたらこんなにも食べてしまった！！たこ焼きはあやこの彼ピがサービスしてくれたのら★
ワッフルはあやこ＆ひろみ達が出展してて買ってしまった・・・明日は実家に戻るからおそろしいな～

[81] mixiユーザー 11月05日 02:37

朝：なし
昼：ポテサラ　おにぎり　ぷりん
夜：からあげ　おすいもの　ゆでブロッコリー　いんげんの和え物

今バイトしてる事務所はお母さんがおいしい晩御飯を作ってくれるのです！そして夜中には免許取得以来初ドライブ！帰ってきてからお父さんの晩酌を横取り。緊張から解き放たれた後の一杯。ぅまいっ！！一瞬にして酔っ払いになりお母さんに買ってきたワッフルを横取り。私は太ろうとしてんのか？

あやこひろみ店だしてたんだ！ついに学際参加せず終わったな。。

[82] mixiユーザー 11月05日 02:48

朝：なし
昼：納豆ごはん、ウインナ
夜：変な賄い
夜食：干し芋

我慢してたが、ついさっきとうとう干し芋の袋を開けてしまった。あーあかん。。。学際あたしも参加せず終わりそう。
でもひろみとあやこの店行ってみてーな！

[83] mixiユーザー 11月07日 12:33

やばい･･･。最近あんまパソやってなかったもので報告してなさすぎ･･･。
これからはちゃんとがんばります！

[84] mixiユーザー 11月07日 14:47

うんあこ見ないなーと思ってたとこだよ。
そして昨日は報告曜日だよ！私は-0に戻ってしまった。。。
食べまくってたもんなー　私もこっから頑張ります！

[85] mixiユーザー 11月09日 02:14

こんな時間にチョコチップ。。。

みんな気が緩んでますな～～
部長も今頃韓国で・・いいもん食ってんのかなぁ～～

[86] mixiユーザー 11月10日 00:18

ハイ！久しぶりに報告します！

朝：ゴハン、チンジャオロースー（夕飯の残り）
昼：おにぎり、からあげ、ピザまん
夜：おでん、ゴハン

以上。ふっつーに食っておりますが、夜は腹八分目にしておきました！これからはお腹いっぱい食べることをやめることにします!!

[87] mixiユーザー 11月10日 01:36

私も久しぶり　ちゃんとかこう。
というか寝れなすぎて・・・

朝：なし
昼：餅２個、クリームチーズ
夜：ご飯、野菜炒め、味噌汁、サラダ
間食：とっぽ

久しぶりに賄い以外で米を食ったなぁ。

[88] mixiユーザー 11月12日 13:59

昨日夕飯たべれなかった･･･。
空腹で目を覚ましたあこです。

朝：ごはん、豚肉
昼：カップラーメン、おかし

最近皆忙しいのかな？ぶちょー！だいじょぶですかー！
今晩はバイトの歓迎会なので飲み＆食いしまくってきちゃいまっす！！

[89] mixiユーザー 11月12日 22:50

ただいまみんなっ!!
韓国から帰ってきましたーーー☆
韓国は食べ物が全部おいしくてでもかなり辛かったよ～
とにかく韓国であたしはとんでもない量の食べ物を胃の中にぶちこみました!!!もう韓国まで行って我慢するのはバカらしかった…そのおかげで帰ってきて体重計ったら＋１．５?…
でも自業自得っす。
焼肉、ビビンバ、トッポッキ、冷麺、ちぢみ・・・等など数えきれません!!
とにかく今日からまた再スタートきります。
今日の報告☆
朝：なし
昼：鍋
夜：雑炊

[90] mixiユーザー 11月13日 23:18