フィットネス用だと、弾力があり、いくらか楽？かなぁ？って思うのですが…？
w
１０月に気功の先生の所に行くつもりなので、効果あったら報告しま〜す
どんな物を使っていますか？
私は
靴は立ち仕事ではアシックスの作業靴https:/
インソールは、ソフソール社https:/
を使用しています。
使用して1ヶ月ですが足底の痛みは軽減しました。
インソールは厚みのあるクッション性の良いものが理想ですが、
それを使うには靴の幅（ウィズ）がEEEかEEEEの靴を選ぶか
ワンサイズ大きいサイズの靴を選ぶ必要があります。
私の場合は「足底筋膜炎症が完治するまでの靴」と割り切って
大きいサイズの靴を買いました。
ビジネスシーンでの革靴の使用が多くて厚みのあるインソールが使えない方はショックドクター社からhttp://
こちらは、私は未使用なので効果はわかりません。
それとビジネスでのシューズの使用は、出来れば黒革のウオーキングシューズに変えるだけでも効果があるようです。
こちらもアシックスやミズノなどの各スポーツメーカーから
ビジネスで使えるウォーキングシューズが発売されています。
インソールも靴も楽天市場で検索かければ最安値の商品を探せます。
一度お試し下さいね。
また、靴やインソールについて気楽に情報交換しましょう。
私は
靴は立ち仕事ではアシックスの作業靴https:/
インソールは、ソフソール社https:/
を使用しています。
使用して1ヶ月ですが足底の痛みは軽減しました。
インソールは厚みのあるクッション性の良いものが理想ですが、
それを使うには靴の幅（ウィズ）がEEEかEEEEの靴を選ぶか
ワンサイズ大きいサイズの靴を選ぶ必要があります。
私の場合は「足底筋膜炎症が完治するまでの靴」と割り切って
大きいサイズの靴を買いました。
ビジネスシーンでの革靴の使用が多くて厚みのあるインソールが使えない方はショックドクター社からhttp://
こちらは、私は未使用なので効果はわかりません。
それとビジネスでのシューズの使用は、出来れば黒革のウオーキングシューズに変えるだけでも効果があるようです。
こちらもアシックスやミズノなどの各スポーツメーカーから
ビジネスで使えるウォーキングシューズが発売されています。
インソールも靴も楽天市場で検索かければ最安値の商品を探せます。
一度お試し下さいね。
また、靴やインソールについて気楽に情報交換しましょう。
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コメント(45)
最高に痛かった頃から、少し楽になっています。
?ナース用の靴をもらって、インソールは別に購入したのものを入れました。（靴のサイズは普段よりも１センチ大きい）幅も３Ｅ
?靴下を、スポーツ店で厚地を購入（足の裏が厚く出来ています）
?家庭では、通常のスリッパをやめて、足裏に良いサンダルを購入
（家の中でも、出来るだけ裸足はやめて、厚手の靴下を履きます）
先日、ナース用サンダルを又、購入。。。（靴下がサービスで入ってきました。いいよ〜足裏だけが分厚いのです）
やっぱり靴の重さが軽量だから、いいのでしょうか？すごい楽です。
３Ｅなんて、履いたことがなかったのですが、、、コレいいですよ。
整形外科も行きました。。。エッ？って思う答えですが、とりあえず漢方が処方されたので、しばらく飲んでみることに…。
?ナース用の靴をもらって、インソールは別に購入したのものを入れました。（靴のサイズは普段よりも１センチ大きい）幅も３Ｅ
?靴下を、スポーツ店で厚地を購入（足の裏が厚く出来ています）
?家庭では、通常のスリッパをやめて、足裏に良いサンダルを購入
（家の中でも、出来るだけ裸足はやめて、厚手の靴下を履きます）
先日、ナース用サンダルを又、購入。。。（靴下がサービスで入ってきました。いいよ〜足裏だけが分厚いのです）
やっぱり靴の重さが軽量だから、いいのでしょうか？すごい楽です。
３Ｅなんて、履いたことがなかったのですが、、、コレいいですよ。
整形外科も行きました。。。エッ？って思う答えですが、とりあえず漢方が処方されたので、しばらく飲んでみることに…。
やっと、届きましたぁ〜
早速感想ですが、インソールの立体が予想以上にスゴイ為、Lサイズに交換しましたが、それでも少しキツイ感じがしました…
恐らくアタシ(普段は23cm)で、Lがキツイという事は、普段23,5cm以上の靴を履かれている方には厳しいように思います…
上手く言えませんが、ってか、ぶっちゃけますがww なんか大量生産した靴に無理矢理立体のインソール入れて、健康グッズとして売ったら売れるんぢゃない？みたいにして作ったような気もしなくもないような…
その位、サイズというか、靴の作りに対してインソールの立体が計算されてない気がしました…
それから、どんべえさんのご意見で『あ
インソール変えれば良かったかなぁ〜…』と思ってたんですが、よく見たら接着されていて交換は出来ない作りでした
ただ、やはり足裏の当たりは柔らかいので、少しはマシかも？
とりあえず、しばらく履いてみます
早速感想ですが、インソールの立体が予想以上にスゴイ為、Lサイズに交換しましたが、それでも少しキツイ感じがしました…
恐らくアタシ(普段は23cm)で、Lがキツイという事は、普段23,5cm以上の靴を履かれている方には厳しいように思います…
上手く言えませんが、ってか、ぶっちゃけますがww なんか大量生産した靴に無理矢理立体のインソール入れて、健康グッズとして売ったら売れるんぢゃない？みたいにして作ったような気もしなくもないような…
その位、サイズというか、靴の作りに対してインソールの立体が計算されてない気がしました…
それから、どんべえさんのご意見で『あ
インソール変えれば良かったかなぁ〜…』と思ってたんですが、よく見たら接着されていて交換は出来ない作りでした
ただ、やはり足裏の当たりは柔らかいので、少しはマシかも？
とりあえず、しばらく履いてみます
＞＞風月さん
色々、ご意見ありがとうございます
結局、あのシューズは履くのをやめました…
一番大きいサイズに交換して少しキツイ状態で、さらに一日中履いているとむくみも出る為、もっとキツくなり…
とてもあの状態で更にインソール入れる余裕はないようです
ってか、靴の構造が…
厚みがないといいますか…ww
で、今はスケッチャーズのバレエシューズタイプのスニーカー(写真のと同じデザイン)にインソールを入れて履いてます
どうしても、仕事ではサンダルやスニーカーがダメな所なんで、本当は禁止のスニーカーでもバレエシューズタイプなら…という事でひとまずコレに落ち着いてます
ソールがやはりスニーカーなんで柔らかいのと、少し厚みもある？ので、随分ラクです
ただ、あくまでもラク…というだけで、完治はしてない為痛いは痛いですねw
色々、ご意見ありがとうございます
結局、あのシューズは履くのをやめました…
一番大きいサイズに交換して少しキツイ状態で、さらに一日中履いているとむくみも出る為、もっとキツくなり…
とてもあの状態で更にインソール入れる余裕はないようです
ってか、靴の構造が…
厚みがないといいますか…ww
で、今はスケッチャーズのバレエシューズタイプのスニーカー(写真のと同じデザイン)にインソールを入れて履いてます
どうしても、仕事ではサンダルやスニーカーがダメな所なんで、本当は禁止のスニーカーでもバレエシューズタイプなら…という事でひとまずコレに落ち着いてます
ソールがやはりスニーカーなんで柔らかいのと、少し厚みもある？ので、随分ラクです
ただ、あくまでもラク…というだけで、完治はしてない為痛いは痛いですね
w
こんにちは。
ボクも普段はかかとにSORBOのインソール入れていますが、少しかかとが上がるせいか、歩くときに指の付け根に負担がかかっているようで、両足ともタコができてきました。
ウォークフリーも試してみましたが、一番低いアーチにしても、超扁平
のため、歩いていると足がしびれてきます
それに、あれ、ボクには少しカタくて馴染めませんでした。
幸い、仕事はほとんど座っている状態なので、今はアカイシ アーチフィッターというサンダルを履いています。http://www.akaishinet.com/ 見た目は明らかにサンダルなので、来客時は履けませんが、いくらか楽に歩けるようになりました。
でも、立ち仕事の人は本当に大変だと思います。
ボクも普段はかかとにSORBOのインソール入れていますが、少しかかとが上がるせいか、歩くときに指の付け根に負担がかかっているようで、両足ともタコができてきました。
ウォークフリーも試してみましたが、一番低いアーチにしても、超扁平
のため、歩いていると足がしびれてきます
それに、あれ、ボクには少しカタくて馴染めませんでした。
幸い、仕事はほとんど座っている状態なので、今はアカイシ アーチフィッターというサンダルを履いています。http://www.akaishinet.com/ 見た目は明らかにサンダルなので、来客時は履けませんが、いくらか楽に歩けるようになりました。
でも、立ち仕事の人は本当に大変だと思います。
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