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*上品♥可愛く*コミュの可愛くなるために毎日してることはありますか?

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美意識高めるために毎日かかさず
やってることはなんですか?(^_^)
あたしはLuLuLunのパックやったり
水をたくさん飲んだりしますね!
あと犬の散歩でウォーキング!
皆さんはなにかしてますか?
教えあって美意識高めましょー♡!

コメント(19)

あたしは最近モムチャンダイエットのDVDしだしました。翌日から背筋が伸ばしやすい、歩きやすい、快便、頭がまっすぐにしやすい。がんばるわ。
自分は、毎日、朝と夜の洗顔後に顔のあいうえお体操とマッサージをしています。
後、夜寝る前に体のストレッチと足のツボ押しをしてから寝るようにしてます。
朝起きたら
水素水を飲みます。
寝てる間に乾燥した五臓六腑に染み渡る気がします。

朝なるべくタンパク質を摂るようにしてますレストラン

カラダとお肌のためにリボン

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