前十字靭帯損傷コミュのリハビリ通院。

前十字靭帯損傷で再建手術して退院後はリハビリ通院ってかたちになってて今はリハビリ中なんですけど…たったの週１回。筋肉落ちてるから筋トレしていこうとか、落ちてしまった筋肉を取り戻すのに１年かかるとか言われつつ、リハビリ通院少なすぎるような

今は全荷重ＯＫなってるのにリハビリ回数増やすされてません。リハビリ通院先を変えるべきなのか不安です。皆さんは再建手術して週何回くらいリハビリ通院していますか？

コメント(33)

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>>[001]

入院中に手続きの際、リハビリ入院希望していましたが希望先の病院での入院はいっぱいだとの事もあり通院で行く事に決めました。

そこは老人ホームが近くにあり、御飯食べる時は年寄りがいっぱいの中、一緒に食べるとか聞きました。入院して手術した病院では病室の自分のベッドのとこで配膳されるかデイルームと言って見舞いに来てくれたり、家族とのふれあいやらの自由な部屋で食べるかの２択であまり周りを気にせず飲食しやすいし、出入りもしやすい。

それも気になってたから別にリハビリ入院じゃなくても良いっかと思いリハビリ通院で通ってますが、いくら荷重制限があるからって週１は、どうなんかなって思ったし、時間かけてても積極さが入院してた病院のリハビリテーション科の先生の方が指導でもキビキビしとったし短時間でもリハビリした

って感覚になれたけど今のリハビリ通院先は指導は何かリハビリしたって感覚がわきません。

自宅でのリハビリメニューって言っても１回目はアイシングと膝のマッサージ、うつぶせになって左右の足を動かす…のみ。
月曜日はハーフスクワット10回を３セットを追加のみ…

こんなペースでいいの？って感じで不安(笑)装具着用して松葉杖無し歩行<全荷重>してるけど歩く距離も短距離。

そのリハビリ担当者、ウチと同じ歳って聞くと何か信頼度が落ちるし、病院変えるべきなのかなって…｡変えるにしても退院してだいぶ経ってるしなぁ

退院してリハビリまだ３回しかしてないって手術した主治医の先生が聞いたら､どんな反応するかなぁ(笑)病院変えるとなったとしたら今のリハビリ通院先のリハビリの先生と気まずい感じで別れる事になるしな…向こうからしたら｢何が不満なん?｣ってなりそうやし…迷います｡

週１って、やっぱ少なすぎますよね

??

違う病院にしてリハビリ入院するべきやったんかなって少し後悔しそう

リハビリ入院やったらリハビリ時間じゃなくても院内で自主リハビリしやすいやろうし医師や看護師がそばにおる場やから安心だろうし。来月22日に仕事復帰するつもりなのに不安です。

[4] mixiユーザー 03月06日 23:50

>>[003]

退院するまでに主治医の先生と退院後の対処としてリハビリする病院決める時、向こうの診察によるけど始めは週３～４回で徐々に減って週１になると思うって言われてたので、ウチもその主治医の言葉を一緒に聞いていた母親も回数が少なすぎるのが気になってて、12日が術後初めての外来診察の予約なので、その時に聞いてみます

ちなみにリハビリ通院先とかは主治医が決めた訳でなく患者、もしくは患者の家族が希望だした病院に問い合わせを病院側がして受け入れ先から了解貰えたら主治医へと連絡いき作成されます

リハビリ通院先のウチの担当の人、なんか不安です。しかも担当は１人で次いつ希望?って聞かれて、この曜日って言うたら、この日は僕が休みやから違う日にしようって…リハビリ指導者ってある程度知識もった人が沢山おるはずやのに担当者が１日違うだけで影響あるん？って思うし、実際リハビリした日のデータをパソコン入力してるんやから１日くらい違う人に任せても良いんちゃうん？かと

退院したら、リハビリ頑張ろうって気になってたのに…なにか不思議と不安の方が増してモヤモヤしてます

靭帯損傷って、ほんま大変な怪我ですね…

あと感染症って、どんな状態で発覚したんですか？採血の数値とか化膿ですか?

[6] mixiユーザー 03月07日 14:23

はじめまして。

私は入院中のリハビリで足の甲を疲労骨折してしまい、入院が長引きました。（その間リハビリ出来ず）。

4ヶ月の入院後、リハビリは週に3回の割合で通いました。

週1は少し少ない気がします。

鬼気合さんが言われる様にPTの先生に相談されてはいかがでしょうか？

私は全加重になるのに1年位かかりました。

正座もそれ位でしたね。

今となれば入院中の膝の可動域を拡大する地獄の拷問マシンのCPMも懐かしいです。

リハビリ頑張って下さいね。

[8] mixiユーザー 03月07日 15:04

>>[007]

はじめまして。私の場合は今、全荷重ＯＫになってて実際に全荷重もできてます

週１のリハビリの件は、主治医の先生に相談してみます

[9] mixiユーザー 03月13日 11:16

昨日は外来診察日だったんで主治医の先生に今のリハビリ状況確認したら脚の触診もして今の脚は凄く良い感じで曲がりも良いので週１で大丈夫だと思います

って言って貰えたし靭帯も伸びもないみたいで安心です｡仕事復帰も無事４月２２日から出来るみたいです

次の外来診察日は４月１２日で気にしている左膝もＭＲＩ検査の予約も入れてくれています。たぶん右膝をかばう為の痛みが出てる可能性が高いって

結果良くて安心しました

[13] mixiユーザー 03月15日 13:02

>>[012]

退院前日､病室にきた主治医の先生に膝の曲がり具合を確認された時と違って、良くなってるみたいみたいです

あと家では家事をしたりでも徐々にですが体力もついてきてるような気がしてます

[14] mixiユーザー 04月02日 17:15

リハビリ先で経過良好と判断で今月12日の外来診察日以降から週２→週１に変わります

12日の外来診察時はリハビリ先から主治医の先生へと手紙渡すように５日のリハビリ終わってからリハビリ先で手紙作成し外来診察日前に渡されるみたい

膝に痛み出やすいのをリハビリの先生、気にしてた(笑)

[15] mixiユーザー 04月19日 16:17

次の外来診察日は5月24日。たぶん、この外来診察日を目安にリハビリ通院卒業します

ただ完治した訳でもなく治療期間中なんですけどね(笑)

[17] mixiユーザー 04月19日 20:23

>>[016]鬼気合さん

卒業できると思うと嬉しいです。仕事復帰しても休みの日の土曜日にリハ行かなあかんとなると出掛けるのも中途半端になりますし(･∀･)

医師４人ががりで再建手術した成果かな(笑)

[18] mixiユーザー 05月19日 16:36

仕事復帰して今月22日でちょうど１ヶ月になります。残業やら仕事復帰からハードリズムなので思ってたより負担大きいのか、ここ最近、痛みが出やすい。リハビリは主治医の先生により判断は異なりますが、もし主治医の先生からリハビリ無しでもいいよとなれば、リハビリ指導者まかせとなり､あと１ヶ月くらいかな

目標である仕事復帰は達成できてるから

[19] mixiユーザー 05月26日 13:03

今月5月24日の外来診察日にて主治医の先生の診察受けてきました

脚の差は全く無くなりました

経過も順調

との事で、リハビリ通院に関しても｢ん～術後４ヶ月か、脚の左右差も無くなったし良いと思うけど､あと１ヶ月だけしよとこうか

｣って事で６月２２日で完全にリハビリ通院卒業する事になりました

嬉しいです

[20] mixiユーザー 06月22日 21:59

今日、リハビリ通院終えました(^o^ゞ

目標としては社会復帰との事で日頃スポーツをよくする
身でないとの事で卒業です(ノ´∀｀*)
ただし、自宅ではトレーニングを続けるように指導されてますので出来る範囲で頑張っていきます☆

[21] mixiユーザー 11月20日 23:42

半月板の縫合手術受け明日でリハビリ通院5回目。膝の曲がりは本間、順調です(*´∀｀)

まだスクワット出来てません。
筋力低下もあります

今は膝のばしのストレッチがメインです。
リハビリ通院での自宅メニューしつつ、気分転換やリハビリとして自主トレーニングでウォーキング始めています♪

[22] mixiユーザー 11月21日 02:29

>>[21] 長いリハビリになると思いますが頑張りましょー(^o^)／こちらは来週に術後三ヶ月目の検査です

[23] mixiユーザー 11月21日 08:20

>>[22]
ありがとうございます(*´∀｀)
頑張ります(^^)
リハビリ通院は週１で、あとは自宅でのリハビリメニューこなすだけの為、まだ5回目の通院です笑

今月3日で術後１ヶ月経ち、あっという間に来月3日で術後２ヶ月です(*^.^*)

[24] mixiユーザー 12月13日 18:46

リハビリ通院は、まだ続きますが
来年１月６日より職場復帰できます(^^)

本当は術後４ヶ月の２月から復帰した方が良いらしいですが、禁止行為をさければ仕事して良いと主治医から許可出ました(〃ω〃)

[25] mixiユーザー 02月02日 23:13

筋力不足のままで仕事復帰。
復帰して、もうすぐ１ヶ月になりますが、仕事中に痛みでたり、しんどいですΣ(ノд<)
階段の登り降り、上手くできる時と出来ない時あるし。半月板の縫合手術受けてから膝の曲がりは良いものの右膝だけの片足スクワットできないまま、ジャンプも不可能です…Σ(ノд<)

筋力不足って問題大きいと思うけど
もしかして後遺症ってやつあるんかな？

リハビリもうすぐ終わるから
不安でいっぱい(TT)

[26] mixiユーザー 03月16日 14:52

前十字靭帯の再建手術して、もうすぐ１年２ヶ月。半月板の縫合手術して５ヶ月と１３日。半月板のリハビリ通院が今月いっぱいで終わる(>_<)

まだ筋力不足あって仕事中に痛み出たりしてるけど、労災上、もうリハビリ通院期間認められるんが３月末までで、あとは自力でリハビリするしかないみたい(>_<)

[27] mixiユーザー 03月19日 09:51

>>[26] まだまだ時間かかりますねお互いに…((T_T)) でも、焦りはダメですからね焦らずやっていきましょー

こちらただいま診察です

[28] mixiユーザー 03月19日 12:13

>>[27]

問題ない事を願ってます(>_<)

[29] mixiユーザー 03月19日 14:15

>>[28] 炎症してるみたいです痛みがひくまで運動禁止です

[30] mixiユーザー 03月19日 21:15

>>[29]
今は足を休ませてあげようp(^-^)q

[31] mixiユーザー 04月08日 23:01

３月２８日にてリハ卒業できました♪
４月１日から、また自転車通勤始めれました☆