陶芸・セラミックアートコミュの首のヘルニア

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首のヘルニア

mixiユーザー 2011年08月08日 15:36

陶芸をやってらっしゃる皆様は、腰痛、首痛に悩まされている方も多いと思います。

所謂、首のヘルニア、頚椎椎間板ヘルニアを患ってる方が、どのように普段対処してらっしゃるか、お伺いいたしたくトピック立てました。

腰はまあ、だいたいいつも痛みはあるのですが、最近、首の後ろから、左肩、左腕、人差し指までに渡って、鈍痛というか違和感があって、この先が心配です。

皆様、いかがでしょうか？

ご存知のことあれば、是非お教えいただきたく願います。

コメント(2)

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[2] mixiユーザー 08月08日 23:41

shin-oさん、ご返答ありがとうございます！

先日あまりに痛くてスポーツマッサージやってる人のところに行ったら、たぶん、ビンゴだと、言われて。

とりあえず、今はストレッチしてます。

今後、病院行ったりしながら、付き合い方なり、処置方法なり探っていくことになるのでしょうが、実践されている人のご意見いろいろ伺いたくて。
仕事続けながら、みんな、どうやってるのかなあと。

引き続き、経験者のご意見あれば助かります！

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