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東京大学地震研究所コミュの2006年度前期　肉体開発セミナー

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2006年度前期　肉体開発セミナー

mixiユーザー 2006年07月01日 23:30

皆様お久しぶりです。
肉体開発セミナー世話人のちょこです。

今年もセミナーを開催したいと思います。

とは言いましても、多くの方は御殿下にて自主トレーニングに励んでいるようです。
よってこの場では、皆様の目標と成果を報告して頂こうと思います。

コメント(2)

[1] mixiユーザー 07月01日 23:35

第一回目は私ちょこが担当します。

・目標体重６９．５ｋｇ
・目標体脂肪率１０．０％


現在取り組んでいるのは

御殿下にて普段の筋トレでは鍛えられない場所の補強
フリスビーやサッカーを通して瞬発力、持久力の向上

経過としては、おおむね順調といったところ。
今後の課題としては頻度を上げるといったところか…

[2] mixiユーザー 08月22日 18:29

★地震研水泳部発足！★

主将はM1の大久保氏

今後定期的に活動を行いますので、皆様ふるってご参加ください！

参加資格
・無駄な肉を効率的に落としたい人
・陸よりも水での生活に憧れる人
・体力をつけたい人
・バサロを極めたい人

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