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おうちご飯っておいしい幸せコミュの本日のおうちご飯☆12

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皆さん、今日はお家で何を食べましたか?

(1)ハイナンチキンライス
野菜サラダ
いんげんとココナッツのタイ唐辛子

(2)牛肉ハツの野菜炒め
ジャスミンライス
いんげんとココナッツとタイ唐辛子

(3)Qちゃんの今日のお弁当の残りのサラミ焼飯
惣菜屋で買ってきた鳥の唐揚げ
レタス

コメント(1000)

★ポテトサラダ
★切り干し大根の煮物
★豚肉しょうがやき
★わかめの味噌汁
★千切りキャベツとブロッコリー
(1) (2) ビンダルーポークカレー(玉葱、人参、キャベツ、ポテト、生姜、にんにく、バクチー、豚肉)
ジャスミンライス

(3) モラセスジンジャークッキー(グルテンフリー)
余ったもち米で・・・
クローバー 肉団子もち米蒸し クローバー
☆水餃子
☆豚肉のピリ辛くまモン炒め
☆白米

♡タラのフライ、ハッシュドポテト添え
♡ブロッコリーとゆで卵のサラダ(マヨゴマソース)
♡白米

♪鶏肉の照り焼き
♪煮物
♪マカロニとリンゴのサラダ
♪タコとえのき茸とわかめの辛子酢味噌あえ
♪白米
(1) 先日のインドカレーの残り(マイクルに味見をさせるために残しておいた。)
なます
きゅうり
ジャスミンライス
中国餅の豚肉と野菜炒め(大蒜、しょうが、椎茸、にんじん、中国ブロッコリー、豚肉、 青葱)

(2) 黒豆と豚肉の煮物
自家製ガーリックトースト(グルテンフリー)
レタス

(3) ぶりアラの大根の煮物
わかめ豆腐の炒り豆腐
ひじき大根ズッキーニーのチジミ
大根葉ご飯
きゅうりとわかめの酢物
鶏ムネほぐし+レタス+ご飯+焼き肉タレ

鶏ムネ茹でたお湯で作った白菜スープ
(1) 大根葉お浸し
わかめ酢だし
きゅうり
豚肉塩焼き
玉葱サラダ
ひじき混ぜご飯(ひじき、しょうが、大根葉、にんじん、薄揚げ、胡麻、 大根皮)
大根と人参のレモン漬け

(2) 2014年のバレンタインには、日本茶好きQちゃんに「自家製おはぎ」で驚かせてやろう。

(3) グルテンフリーピザ
昨日の夕飯です。

・チンジャオロース
・えびチリならぬ、おからで作ったおかチリ
・かぼちゃのホロホロ煮
・春雨サラダ
・お豆と野菜沢山のスープ
朝ごはん。
cafe風にベーグルサンドを作りました。
(1) 今夜は蒸し豚で蒸し豚レタス巻き。

(2) ローマンレタス
ラニママからもらったプラムピクルスソース
ホースラディッシュ(2種類)
大根、人参、玉葱、バクチー、 レモン
蒸し豚

(3) しゃきっ、 ばりっ。 さっぱり、ヘルシー、ごちそうさま!
ただの晩酌ですが。
納豆と豆腐のネバネバコンビ。
きんぴら、漬物。
海苔で巻いたりつまんだりプレート。
(1) 大根サラダ
わかめ豆腐ミニハンバーグ
茹で豚(玉葱とバクチー)
わかめご飯
大根葉と玉葱のひじき炒め
葱スープ

(2) チャーシュウ和風タコス

(3) 自家製おはぎ
ベイクドポテト(知人からの頂きもの)
ローストビーフ&ジャスミンライス(知人からの頂きもの)
(1) 韓国ズッキーニのチジミ
キャベツ青海苔大根のチジミ

(2) 米茄子ラザニア(ヌードル無し)

(3) サーモンあらの塩焼き
わかめ玉葱サラダ
大根人参大根菜の醤油漬け
ビーツ葉炒め
ひじき炒り豆腐
大麦ご飯
(1) 豚肉とごぼう炒め(豚肉、ごぼう、人参、 きくらげ、 たまねぎ、からし菜、ブロッコリー茎、大根皮)

(2) 私の晩ご飯:

大麦がゆ
豚肉とごぼうの炒め
からし菜お浸し

(3) Qちゃんの晩ご飯:

豚肉とごぼう炒め
ジャスミンライス
目玉焼き
からし菜
(1) サーモンあら(マヨネーズ焼き)
サラダ(レタス、ミニトマト、きゅうり)
ミニひじきハンバーグ
サーモンあら汁(じゃが芋、人参、豆腐、サーモンあら、青葱、玉葱、大蒜、生姜)
ひまわり種と生姜の大麦ご飯
きんぴらごぼう
セロリとわかめ酢物

(2) きなこ餅

(3) ブラックライスリゾット(ココナッツミルク)
芽キャベツ人参ソテー
ベイクドソルトチキン
今夜はレタスハンバーガー。

ピクルス
レッドリーフレタス
チーズ
ビーフパティー
おこわと海苔
野菜(トマト、パセリ、アスパラ、ラディッシュ、玉葱)

http://plaza.rakuten.co.jp/nanaaddison/diary/201402240000/
4歳児の今夜の夕食。

*鮭・インゲン・人参のトマト炒め
*カボチャの煮物
*大根・きゅうりのスティック
*薩摩芋ご飯
*小松菜・豆腐・油揚げのお味噌汁
(1) サラダ(サニーレタス、パセリ、ラディシュ、アスパラ)
ベイクドソルトチキン
きゅうりたまねぎわかめ即席キムチ
おこわ(ごぼう、にんじん、生姜、きくらげ、イタリアンパセリ)
茄子の味噌汁(にんじん、玉葱、青葱)

(2) Qちゃんの夕飯: チャーシュウ作りで取れた出汁。 その出汁でベトナムフォー。


(3) 私の夕飯: チャーシュウ丼 (胡麻ご飯、茄子甘味噌炒め、 人参、 イタリアンパセリ)
(1) プランティーン。 黒くなるまで待てども、待てども、冬場の天候と気温でなかなか熟してくれない。 今夜はグリーンプランティーン。

(2) チキンとブロッコリーとセロリ炒め
マッシュドグリーンプランティーン
コールスロー

(3) 食後のお茶はカルダモンが入ったイラニアンハードキャンディーをお口にふくんで頂きます。

http://plaza.rakuten.co.jp/nanaaddison/diary/201402260000/
初めましてわーい(嬉しい顔)宜しくお願いしますわーい(嬉しい顔)
春巻き2種
野菜サラダ
キャベツを肉で巻いたロールキャベツです
(1) 肉豆腐(& からし菜)どんぶり

(2) パパイヤ

(3) 大根きゅうりラディッシュ和風サラダ
ジャスミンライス
チキンインディアンカレー
天ぷら色々
野菜サラダ

カマスの干物
えび
(1) フライドエッグコーントルティーア

(2) 風邪予防。 スタミナチキンスープ。

(3) お稲荷さん
たこ焼き
具はたこ、きゃべつ、しょうが、天かすバージョンと
たこ、きゃべつ、天かす、キムチ、チーズバージョンで
たこ焼きにはたこ焼きソースとマヨネーズバージョンと
かつおのお出汁バージョンの二つで食べました。
雛祭りケーキ
ちらし寿司
湯豆腐
きゅうりとタコの酢の物
レタス
雛祭りケーキのスポンジは私が焼きましたが
デコレーションは娘ですわーい(嬉しい顔)
カリフォルニアロール
手羽先の塩焼き
まいたけの甘辛煮
サラダ
お吸い物
(1) ブルーチーズベイクドチキン
ホワイト豆モロッコサラダ(ホワイト豆、コーン、トマト、大蒜、玉葱、パセリ、黒オリーブ)
カッテージチーズ

(2) カレー焼きそば(牛挽肉、キャベツ、玉葱、にんじん、生姜、セロリ、白菜、唐辛子、なす、イタリアンパセリ)

(3) チキンキャベツスタミナスープ(鳥肉、キャベツ、大蒜、生姜、大根、セロリ、人参、わかめ)


卵&パン粉なしでexclamationアレルギー対応ぴかぴか(新しい)
ポテトコロッケを作ってみましたるんるん


ブログupしたのでぜひ遊びにいらして下さいハート達(複数ハート)




http://ameblo.jp/y-bridal-produce/entry-11787236571.html




鶏肉ときゅうりのオイスターソース炒め
卵と豆腐とえのきのすまし汁
ナンキンの煮物
ケーキ

(1) サラダ(キャベツ、ラディッシュ、にんじん、イタリアンパセリ、玉葱)
ししゃもフライ
きゅうりわかめカニカマ酢物
大根菜と甘酢味噌
大根と人参とわかめ煮物
ジャスミンライスとひまわり種
のり
じゃが芋わかめ豆腐玉葱の味噌汁

(2) 私の夕飯:

牛挽肉と茄子の黒豆ソース炒め
ジャスミンライス
大根浅漬けとわかめ

(3) Qちゃんの夕飯:

(Qの好物白菜を加えて)牛挽肉と茄子の黒豆ソース炒め
ジャスミンライスと梅干し
大根ときゅうり
給食のアルミ食器が懐かしくて使ってます。
今日の4歳児のお夕食。

・焼き魚
・きんぴらごぼう
・高野豆腐、人参、インゲン、椎茸、お揚げの炊いたん
・豚汁
・お芋ご飯

大人もこんな感じです。
シーフードグラタン、サラダ、スープ

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