なあど（隣人）☆タラソ館コミュの☆新☆レッスン

☆新☆レッスン

mixiユーザー 2008年06月11日 23:15

タラソで行う新しい水中運動のメニューが登場します

『ボディーコンディショニング』
このレッスンは、サークルトレーニングです。水の負荷を上手く使い筋力トレーニングを行うプログラムです
単純な動きなんですが、これが結構キツイのですこれからの時期体を引き締めたい方は本当にお勧めのプログラムです

ちなみに、私黒んぼはやった事あるのですが。。。キツイけど体にはとても効く良いトレーニングです

体を引き締めたい方ぜひ、タラソへ来てください
さぁ〜今すぐタラソへＬｅｔ’ｓ　ＧＯ

• イイネ！
• コメント

なあど（隣人）☆タラソ館 更新情報

• 最新のトピック

  • 3/11地震 生存報告
  • 今年もありがとうございました
  • ５月イベント
  • ２００９・４　☆春☆
  • 地震…
  • ８月１５日（金）
  • 初めまして_(._.)_トピ

  • 一覧へ

• 最新のイベント

  • タラソ感謝祭のお知らせ　その
  • タラソ感謝祭のお知らせ　その
  • タラソ感謝祭のお知らせ
  • １１月イベント　ルーシーダッ
  • 親子でタラソ♪♪
  • ネイルケア＆アート講習会
  • ☆タラソ感謝祭☆

  • 一覧へ

• 最新のアンケート

  • まだ何もありません

なあど（隣人）☆タラソ館のメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

なあど（隣人）☆タラソ館

mixiに参加して、
コミュニティをもっと楽しもう

• 新規登録（無料）
• ログイン

パスワード・メールアドレスを忘れた方