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テニスの技術交流会コミュの最近またテニス熱が・・・

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昨日から自主練をはじめました。一人で出来ること
1、サーブ
2、自分でボールを高くあげてスマッシュ

他にありますか?皆にボールを出す練習もしていますが、それもなかなか巧く同じ所へいきません・・・

何か自分だけで出来るいい練習方法があったら教えてください・・・

あと球出しの方法も教えていただければ幸いです・・・

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