あげます＆くださいコミュの美容･健康に効果のあるお手頃サプリメント教えてください。

別イベント開催中なので、納得したら削除します

１つの商品で美容と健康に効果のあるサプリメント教えてください

飲んで効果があったもの

知り合いが飲んで勧められた

噂で聞いた

などご自身が試してなくても良い効果があったとされるサプリメントを教えてください。

一番の目的は

美容全般

健康

特に最近、疲れやすく、ダルい気分がスッキリしなくて天気の日も重く、すぐ寝たくなります。

気になっているサプリメント

･すっぽん小町ていねい通販

･ブルーベリーアイわかさ生活

漢方は苦手なのか易しい効き目のものを飲んでも合わないです

通販に限らず、ドラッグストア等で購入できるものでもいいです

サプリメント生活始めようと思い、口コミを見てみたいので、アドバイスください。

サプリメントタイプは錠剤カプセル(飲みやすい大きさなら) ドリンクタイプ(栄養ドリンクは何故か気分が悪くなります)

を希望します

コメント(11)

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[2] mixiユーザー 02月08日 07:28

そのブルーベリーのサプリ、義母が送ってくるので2年飲み続けましたが何も変わりませんでした(^_^;)
義母も飽きたのか、最近は青汁に変更されました(苦笑)
これもせっせと飲んでますが効果は？？です。
肌がボロボロの時にコラーゲンのドリンクなどいろいろ飲んでみましたが、それより化粧水のランクあげたほうが効果は実感できました。
そんなわけで残念ながらが気休めな気がします。
普通のビタミン剤がいいのでは？

[3] mixiユーザー 02月08日 07:49

味の素から出ている　カプシエイトナチュラ　を以前飲んでいましま【現在妊婦なので飲んでません】
寒がりだったのに、身体の中からポカポカしてきました。カプサイシンが効果あるみたいです。

こんな情報でも大丈夫でしょうか？

[5] mixiユーザー 02月08日 08:54

>>[001]

サプリメント、薬同様気をつけないと副作用があるので抵抗はあったんですが、スッキリしなくてイライラして