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大人からはじめたジャズダンスコミュの2012年1/2&3 ダンスとPNF(体幹トレーニング)特別クラス開催〜〜池袋

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ハート 特別クラスハート

2012年1月2日(月)、3日(火)特別レッスン お正月はどこでもレッスンは休み。
美味しい料理を食べすぎて…
家でゴロゴロして…
『身体、動けなくなっちゃう!』
という方の為に…
IZMICは今年も『正月レッスン』開催します。

わーい(嬉しい顔) 2012年1月2日(月)、3日(火) わーい(嬉しい顔)

  衝撃 15:00〜17:00 JAZZFUNK わーい(嬉しい顔)ゆりこ
初心者にバッチリ丁寧に教えます!

  衝撃 17:30〜19:00 PNF(体幹トレーニング) IZUMI
PNFとは…主にリハビリテーションなどで用いられるトレーニングですが、当スタジオでは、ダンサーに必要な体幹、軸を感じるトレーニングにしてレッスンしています。ケガをした方や体幹の弱い方、踊っていて、体の使い方が分らない方。。。パフォーマンスの向上を目指したい方は、是非一度、PNFを使った『体幹トレーニング』をして下さい。大きな発見や、ヒントが得られるはず。。。

   衝撃 19:30〜21:30 JAZZ TOH
         少し深みのあるダンスを指導します。
細かい基礎部分のレベルを上げて、もうワンランク上のパフォーマンスを目指します。


チャペル 料金
1レッスン…チャペル¥2500(非入会者、入会金なし)
※入会者は通常料金です。


お申し込みはスタジオのホームページから出来ます。

チャペル izmic be studio
            ⇒http://www.izmic.jp/

お気軽に、お正月初めに良い汗流しにいらして下さいね
アットホームで楽しいスタジオですから、初心者の方や、男性は大歓迎ですハート達(複数ハート)

コメント(1)

当日、飛び込み参加OKパンチ
お気軽に、ご参加出来ますわーい(嬉しい顔)

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