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頑張る私！！コミュのジム行きました！

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ジム行きました！

mixiユーザー 2008年07月09日 18:39

ほんの３０分ほどですが・・・。

たまにしか行けないので
毎回キツイ感じがぬけません。

しか〜し！！今日は嬉しかった！

思いのほか、体重が落ちてました。


次は引き締めにも、とりかかります。


昨日の夜は、茶そば食べました。
ビール１杯、サワー１杯飲みました。



今日は、朝、健康補助食品系を１袋
　　　　　　アイスココア


ウーロン茶、アイスコーヒー、

ヘルシア１本


今んとこは、こんだけ。

たぶん、夜ごはんは
今日も「茶そば」かな・・・・。

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