　大阪市　大正区コミュのライフ斜め向かいにスポーツジムリニューアルオープン

昨年まで平尾にあった「GYM FLEX」が移転してライフ斜め向かいにリニューアルオープンしています。

アゼリアなどにもスポーツ施設はありますがここの良いところは専門のトレーナーがフォームから運動理論まできちんと教えてくれるところ。各種スポーツの筋力アップに、そしてダイエットなどにもウエイトトレーニングはお薦めです。

特にダイエットは良くリバウンドという言葉を聞きますが、これは食事制限をすることによって基礎代謝の大きい筋肉が落ちてしまい、一時は体重が減ったようになりますが基礎代謝が少なくなっているのでとても太りやすい体になってしまうため、リバウンドという現象が起こります。

適切な筋肉を付ければいくら食べてもなかなか太らない体になる事間違いなし。ちなみに僕は会員ですけれど適切な運動をしているため、三食しっかり食べないとすぐに体重が減ってしまいます。。。

会費は
通常会員
男性8000円@月
女性7000円@月
（半年分1括払で1ヶ月分サービス、1年分1括払いで4ヶ月分サービスとなります）

デイ会員
男性5000円@月
女性4000円@月
（10:00～16:00の時間限定会員です。家庭の主婦の方などにオススメ！）

現在リニューアルオープン記念で入会金無料サービス中です。

まだ何もないホームページ（写真しかない）ですが一応HPも作成中です！

http://gymflex.jp/

お問い合わせは

Tel 6555-2642までお気軽にどうぞ。