システマ兵庫☆systema groupsコミュのシステマ西宮稽古日程　　11月

お待たせしました。
Nさんのご協力もいただき、日曜日も続行です。
寒い時こそ鍛錬で身体を暖めましょう！
ゼットラー兄弟のセミナーももう直ぐです。気合を入れていきましょう。

１１月のテーマは「　脚　」です。

■場所：西宮市民運動公園内：中央体育館　１F　柔道場　＆　東側グランド
　　　　（JR西ノ宮駅から北へ徒歩15分）
http://map.yahoo.co.jp/pl?nl=34.44.34.708&el=135.20.55.200&la=1&fi=1&sc=4

■費用：日曜日は会場代として500円
　　　　　金曜日は無料。
　　　☆システマ大阪に入会いただけます。スポーツ保険やセミナー・DVD購入時の
　　　　　　　　　割引特典があります。是非ご入会下さい。（入会金は発生いたします）　

■日程：

11/5（金）　午後：７時３０分～９時　　　中央体育館　東側グランド　広場

11/7（日）　午後７時～９時　　　中央体育館　１F　柔道場

11/12（金）　午後：７時３０分～９時　　　中央体育館　東側グランド　広場

11/14（日）　午後７時～９時　　　中央体育館　１F　柔道場

11/19（金）　午後：７時３０分～９時　　　中央体育館　東側グランド　広場

11/21（日）　午後７時～９時　　　中央体育館　１F　柔道場

11/26（金）　午後：７時３０分～９時　　　中央体育館　東側グランド　広場

11/28（日）　午後７時～９時　　　中央体育館　１F　柔道場

動きやすい服装、トレーニングナイフをお持ちの方は毎回持参下さい。
私の携帯をご存知で無い方は、お気軽にメッセージ下さい。