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習い事・レッスンを始めよう！コミュの横浜でピラティスしましょう(^^♪初心者・老若男女歓迎☆体験無料

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横浜でピラティスしましょう(^^♪初心者・老若男女歓迎☆体験無料

mixiユーザー 2020年04月06日 10:22

はじめまして！理学療法士/ピラティスインストラクターの稲葉といいますわーい（嬉しい顔）

理学療法士、ピラティスインストラクターの資格を生かし、ピラティスレッスンを行なっており参加者を随時募集させて頂いております顔(笑)

こんな方にオススメします顔(笑)

チェックマーク日頃の運動不足を解消したい

チェックマーク姿勢が悪いとよく言われる

チェックマークダイエットをしたいけど1人だと難しい

チェックマークスポーツパフォーマンスをあげたい

チェックマーク日常生活で身体に痛みを感じる

ピラティスは体幹のインナーマッスルを鍛え、身体の正しい動きを再学習します。

資格を持つインストラクター 2人で行い、相談しやすい環境づくり、みんなで楽しくピラティスを行うことを心掛けております。

初心者の方でもその人に合わせた負荷量で行いますので安心してください顔(願)

インターネットからお一人でいらっしゃる方も多数いらっしゃるので、気軽にいらしてください表情（嬉しい）

開催場所: 桜木町駅から徒歩10分
　　　　

日時　: 毎週火曜日19〜20時、木曜日19〜20時、土曜日��18〜19時��19:15〜20:15

　持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲み物

　費用:初回体験無料電球

その他何かあればお気軽にお問い合わせ下さい。
身体の悩みなどの相談もどうぞ顔(笑)

アメブロhttps://ameblo.jp/risokara

インスタhttps://www.instagram.com/risokara_pilates/









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