大耳ネットワークコミュの第８期　名島表現塾　第１３回 レポート

第８期　名島表現塾　第１３回 レポート （１０月１９日：記録・かずっち）


参加者：鹿児島君、安永君、かずっち

ちょこさんが帰省中で不在なのがちょっと残念。
体調が良くなかったり、家族のことで大変だったり、皆それぞれに問題を抱えてますが、それでもこうして集まりました。
近況報告しながら、思いやりを持ちつつ励ましあい、支え合っていける場所があることは貴重だと思います。
今日の活動で、また何かを掴んでいきたい。
楽しまなくちゃ、人生、損ですね。


【掃除】
活動する部屋を拭き掃除。
カットさんちのネコのヨシコちゃんが、具合が悪くてコタツにおこもり中。
だから今日は静かにお掃除。
私自身、自宅で拭き掃除する時は、何か気合が入っている時。
拭き掃除には力があると思う。新しく始まる、あるいは整える。


【体操】
３人で組んで柔軟体操。
身体をゆっくりほぐして緊張を取る。
これは、今日の活動中にケガをしないためのものでもある。


【筋肉トレーニング】
側腹筋、腕立て伏せ、腹筋、背筋、スクワット。
それぞれ、寄り負荷のかかるものにステップアップ。
両腕を前に伸ばしたままのスクワットは結構キツイ。
前かがみにならずに、しっかりと腰を下ろす。
役者としての腰と足を鍛えるのに効きそう。


【上半身の脱力】
深呼吸してから、一気に吐き出すと共に上体の脱力。
そこからゆっくりと起き上がる。
身体と精神を一度リセットする。


【目の体操】
上下左右、右回り左回り。
視野を広く持ち、役者としての目力を身につける


【発声】
リズミカルに、長く遠く響く声を得るために。


【ホーミー】
倍音の訓練。
音域が違う複数の声が、同時に出せるように。


【打楽器】
３拍子〜１５拍子を順番に皆でたたく。
そのあと『さて、これは何拍子でしょう？』のクイズ。
一人がたたいたリズムを皆でコピー。
耳が良くなってくると、変拍子のコピーも出来るようになる。
そうなると、音楽を聴いて「あ、これ９拍子！」とか解るようになって、ちょっとうれしい。


【リコーダー】
３拍子、５拍子、９拍子をＣコードで演奏。
（基本のドミソ）＋（即興のドミソ）


【ボイス】
３拍子、５拍子、９拍子をＣコードで歌う。
（基本のドミソ）＋（即興のドミソ）

リズムと音程を取れる集中力が増してきて、「こうやりたい！」と思うことがそのまま身体表現できる回路がひらいてくる。
Ｃコードだけでも深い音楽ができるのだから、可能性は高い。
合唱ができると面白いな、と思う。


【踊りと演奏のセット】
＊安永君＊
踊りとしては良くないが、心の必然性はあった。
狂気、エロス、を排泄物として吐き出した感じ。
頭先行の動きで身体のキレはなかったが、必然性があるから汚くはなかった。
演奏はハイテンションすぎて攻撃的になってしまい、踊り手に近づいていない。踊りからどんどん離れていってしまった。何か悪いものに取りつかれてしまったかのような感じ。


＊鹿児島君＊
演奏のリズム感が良い。
笛でのメロディーとリズムが良く出来ていた。
踊りも、前回よりもとても良かった。
最後の静寂での終り方は、場に身を任せていた。そこが良い。


＊かずっち＊
演奏はちょっと考えすぎ。もっとでたらめでいい。
最後の呼吸音は良かった。
踊りは、とにかく踊りにくかった。安永君の演奏に何とか乗ろうとしたが、踊りを邪魔するものを感じて踊れなかった。
途中で我慢できずに「うるさい！」と叫んでしまった。しかし、それはそれで良かったのだと。


今回は、鹿児島君の「光」と、安永君やかずっちの「闇」、両方が存在する深い空間だった。
この狭い部屋の中でせめぎ合う存在。支配の戦い。
私は吐きそうになるくらいに疲れた。泣きたくなるほどの葛藤。
しかし、この世には様々な「光と闇」「善と悪」が入り乱れている。
それをこの身でしっかりと認識しなければいけない。でなければ飲み込まれてしまうからだ。
悪いモノに取りつかれないためには、『強い意志』と『仲間への愛情』を持つこと。自分自身をしっかり立たせること。
そして、表現者として、時間と空間を超越した『ゾーン』に行き着くために、ここの訓練はあるのだとの認識。
今回のセットは、新たな領域を教えてくれたのだと思う。
良いことも悪いことも、無駄なことは何一つとしてない。


【おかずの宿題】
鹿児島君：豚肉とキャベツの炒め物
安永君：里芋のアボカドディップ和え
かずっち：高野豆腐とイカの煮物、きゅうりのピクルス

それと、カットさんのおでんと味噌汁


【脚本の宿題】
安永君が書いてきた脚本を読みました。
彼にとって、必然性のある内容でした。面白かったです。
タイトルが未定だったので、カットさんがつけました。
『結局、俺がいなくたって世界は割りと変わらない』


【話し合い】
１２月の『大耳ライブ』について、スケジュールなど話し合いました。
これから忙しくなります。


【劇作】
【絵の時間】
今回はなし



今日の塾はここまで。



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