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音楽とトレーニングDAYS！コミュの2008.5.13

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2008.5.13

mixiユーザー 2008年05月14日 00:20

うおおおおお！！

復活させてもらいます。

ほんと、続かない人間でスイマセン。

やっぱし、うまく、強くなりたいので。復活です。

今まではなかなか西総合も行く暇無く、家でダンベルもって、

ちょこちょこ今の筋肉を維持する程度。

これではいかんわけです。

やるぞ、俺。

ブレイクデビューも果たしたし。

やっぱし、バスケは試合出てナンボ、って思ったし。

やっぱし、出てーし。

やるぞ！！！


今週のテーマ

「試合近いので筋肉は維持程度」

走りこみ系を中心にやっていこうと思っています。

５．１３

巻バスケDAYZ

トレーニン

走りこみ１０分ｘ１

フットワーク４種

帰宅後ダンベルトレーニン２０回ｘ３ｾｯﾄ


本日のBGM

「GURU JAZZMATAZZ」

ギャングスタのラッパーGURUによるJAZZとHIPHOPの融合。

おっとな〜な感じで。

本日の言葉

「ヘタレエー島」

負けるな、俺。

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