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２００８年６月出産予定コミュの生活リズムについて

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生活リズムについて

mixiユーザー 2008年09月07日 01:06

突然すみませんexclamation ×2
みなさんのお子さんは毎日どんな生活してますか？
生活リズムみたいのはできてきてますか？

ウチの子はもうすぐ3か月になるんですが、20時からお風呂→おっぱい→就寝にしてるんですが、だいたい23時くらいになるまで寝付かず、隣にいないとすぐに起きてしまいますがく〜（落胆した顔）
昼まで寝てるし、早めに寝て朝起きるリズムにしたいんですけど上手くいきませんもうやだ〜（悲しい顔）さすがに23時じゃ遅いですよね〜たらーっ（汗）

みなさんどーしてるのかおしえてくださいグッド（上向き矢印）

コメント(18)

[1] mixiユーザー 09月07日 01:17

うちは８時くらいに授乳すると大体朝まで寝続けます。
寝ている間にお風呂に入れたり。
乳が足らないとたまに起きますが、私が１２時過ぎに寝るのでそれと一緒に添い乳をして寝ます。

朝は私が起きるのと同時にﾘﾋﾞﾝｸﾞへ連れて行くとたいてい起きますね。

[2] mixiユーザー 09月07日 03:00

お風呂もう少し早くできないですか？
赤ちゃんはお風呂上がってから体の熱が下がるまで眠れないそうです。
うちは、6時にお風呂、授乳で、7時に寝ます。ただ、目の届くところにおきたく居間で寝かせ、9時に授乳、0時に布団で添い乳、5時授乳、8時起床、授乳、10時〜午前寝１２時授乳また昼寝3時授乳一時間くらい一人遊び4時過ぎに夕寝、6時風呂の繰り返しです。0時までは、眠りが浅いです。まだまだ、寝てる時間が長い時期なのでそこまで生活リズムにこだわらなくて良いと思いますよあせあせ（飛び散る汗）
ちなみに、うちの姫は３ヶ月半ですがグズりながらも寝てる時間が長いですあせあせ（飛び散る汗）

[4] mixiユーザー 09月07日 08:10

みなさんありがとうございます涙返事もらえて嬉しいですグッド（上向き矢印）

最初は18時お風呂だったんですけど、全然寝付かなくて隣にいないと泣き出すので私が旦那のこと何にもできなくなっちゃってがく〜（落胆した顔）お風呂が早過ぎて寝れないのかと思い、最近になって時間を変えたんですたらーっ（汗）でも寝付かないのは変わらないからど〜したらいいのか困っていたんですよねもうやだ〜（悲しい顔）
お風呂上がりはなかなか寝れないんですねexclamation ×2それがわかっただけでも気持ちが軽いですexclamation ×218時にお風呂の時は私ひとりなので、大変で。20時だと旦那いるし、寝ないから時間遅くてもいいのかな？なんて職務怠慢ですよね涙ひとりでお風呂入れるときどーしてます？
先に自分洗う間おりこうさんに待ってますか？

なんか友達の子が3か月くらいから20時から7時まで寝るとか聞いて、比べてしまったんですけど。そんな必要ないですよねグッド（上向き矢印）まだまだ寝てていい赤ちゃんだしほっとした顔ほんとありがとうございますぴかぴか（新しい）また時間変えてみたり、子どもに合う時間を探してみますexclamation ×2

ちなみにウチの子、昼間は抱っこじゃなきゃ寝ず、寝ても抱っこじゃなきゃ起きて泣きます涙機嫌よくひとりで遊んでいられるのは1日1時間くらい。その間にいつも猛ダッシュで家事をするんですけどダッシュ（走り出す様）
昼間は布団で寝ますか？

質問いっぱいしてすみません涙

[5] mixiユーザー 09月07日 09:58

お風呂ですが、うちはほぼ、１人で入れてますよあせあせ（飛び散る汗）お風呂場の前に座布団ひいて、バスタオルをひいてその上に寝かせ、まず自分だけ洗い自分が終わったら子どもを脱がせてお風呂入れて出るときは座布団の上に寝かせあらかじめひいていたバスタオルにくるみ、自分が先に着替えて、子どもを着替えさせますあせあせ（飛び散る汗）
お風呂場の前で待たせてるときは大泣き泣き顔で、アパートなんで苦情が来そうですが、しょうがないですよねがまん顔旦那は泊まり勤務とかもあるので帰りを待ってなんて出来ないんであせあせ（飛び散る汗）
髪の毛は自然乾燥あせあせ（飛び散る汗）化粧水などの手入れは出来ませんがあせあせ（飛び散る汗）

旦那さまの為に家事が出来ないと言っていましたが‥子ども中心だと怒りますか？
うちは昼間はずっと抱っこで洗濯物をするのがやっとです。もちろん、夕飯なんて旦那に合わせて作ることはほとんど出来ませんあせあせ
ゴメン、今日はご飯作れなかったって言うと、うちは作ってくれたり、子どもあやしてくれてる間に作ったりしてますよがまん顔
始め、里帰りが終わりアパート来たときは、思うように家事が出来ずかなりストレスを感じてましたが、今は出来ないのが当たり前と思っていますほっとした顔それから、ストレスが減りました。実際、母体だって完璧に戻ってないと思いますよほっとした顔
無理は禁物るんるんベビー中心で生活してみてくださいほっとした顔

[6] mixiユーザー 09月07日 12:54

こんにちはわーい（嬉しい顔）

うちも土日以外は一人でお風呂一人で入れてますダッシュ（走り出す様）
うちもアパートでしかも狭いし周りが気になって未だにベビーバスで入れてますあせあせ（飛び散る汗）でももうそろそろお風呂いれないとかなりきつくなってきておお泣きする時ががまん顔
スウィングを買ったので私が先に入って息子を洗ったらとりあえず乗せておこうと考えてますexclamation ×2
昼間もスウィングに乗せている事が多いのですが夏はかなり蒸れて背中にあせもができてしまうので最近はソファの上に・・・。
でもパタパタしだして危ないので抱っこに疲れて自分が休みたい時だけですあせあせ（飛び散る汗）
だっこしてねちゃった時はベッドに寝かしちゃいます眠い（睡眠）

やっぱりなかなか家事できないですよねげっそり
最近の悩みがそれなんですふらふらふらふらだいぶ昼間起きてる時間長くなってはきたんですが一人で遊んでくれないし、まだ首もすわってないし、抱っこしながら家事もなんだかこわくてあせあせ（飛び散る汗）でもやらなきゃいけないしってちょっとイライラしちゃいます衝撃

でも赤ちゃんはホント気持ちがわかるみたいで余裕がない時ほど泣いてばっかですお母さんがもっと穏やかな気持ちじゃないとダメですねダッシュ（走り出す様）

[8] mixiユーザー 09月07日 18:06

私も、お風呂は7時や8時の事が多くて、うちの子は9時になると必ず泣いて11時頃やっと寝ます。午前中はやっぱり爆睡です。それもお風呂の時間が関係していたのかもと、皆さんのコメント読んで反省しましたあせあせ（飛び散る汗）
うちは親と同居で、誰かが帰ってくるまでお風呂待ってましたが、皆さん一人で頑張ってるんですね。私も甘えてばかりいないで、一人でも決まった時間にお風呂に入れてやれるように頑張ろうと思います。

うちは昼間、一階のリビング脇の和室にマットレスをしいて寝かせてます。機嫌がいいと一人遊びやおしゃべりをしていい子にしてるし、指をしゃぶりながら一人で寝たりします。でも家事をしていて、長く私の姿が見えないと泣いちゃうし、私の顔を見ては甘えて抱っこ抱っこと泣くことも沢山。小さいけど、ちゃんと分かるんですね。
私も家事出来ないと焦るし、一人の時、何をしても泣きやまないとドォしよぉ〜ってなりますあせあせ（飛び散る汗）育児は「焦らず、比べず、のんびりと」とSPEEDの今井絵理子ちゃんが言ってましたよウッシッシ

[9] mixiユーザー 09月07日 19:45

家はお風呂が夜１０時〜１１時ですよ〜げっそり

旦那にお風呂に入れて貰っているのですが、旦那の帰りが遅いので･･。
旦那も娘とお風呂に入るのを楽しみにしているので任せてますが、最初はこんな遅い時間に入れていいのかな？と、抵抗がありました。

とりあえず、睡眠のリズムを作る為に夜７時頃寝かしつけをしてます。
そして旦那が帰って来たら寝ている姫の服を脱がせ入浴させ、その後また寝かしています。
お風呂後は、朝６時頃までグッスリ寝てくれてますよ〜。

首が座り落ち着いたら、バウンサーに着替えを用意しておいて、私も早い時間に自分一人で入れようかと考えてます。


ちなみに、うちの姫は昼間全然寝てくれません。
家事が全然はかどりません(* _ω_)...。

[10] mixiユーザー 09月08日 06:32

みなさんひとりでお風呂入れてるんですね〜がく〜（落胆した顔）私も最近までひとりで入れてたんですけど、私が洗ってる間待ってられなくて、すごく大泣きしちゃってもうやだ〜（悲しい顔）かわいそうで、だんだん旦那の帰りを待つようになっちゃったんですよ。そしたらお風呂が遅くなってしまって涙
でもやっぱりお風呂の時間て関係あるんですね。お風呂上がりは大人もなかなか寝付けなかったりしますもんね。赤ちゃんも一緒なんだな〜って思いましたがまん顔
みなさんのコメント見て、私も旦那に頼らずひとりでやらなきゃダメだな〜と。こんなに毎日抱っこしたり、泣いてグズったりするなんて今だけですもんね。いっぱい手をかけてあげたいし、子ども中心でいいんですよねグッド（上向き矢印）家事も完璧になんてできるわけないし、旦那にも理解してもらって、子どもとの関わりを大切に、のんびり気楽に子育てしていきたいですほっとした顔ハートみなさん子育て頑張ってるんだな〜、ひとりじゃないんだな〜って心強くなりましたexclamation ×2

ありがとうございますわーい（嬉しい顔）

[11] mixiユーザー 09月08日 18:33

うちは泣いても構わず、とりあえず上の子と先に入って自分と上の子を洗ってから下を連れていくって感じですたらーっ（汗）
うちは今実家なので泣いていても気にしないでいますがアパートだと気にしちゃうますよね･･･
あとはなるべく早い時間に入れたりしてますあせあせ
うちはだいたい6時過ぎにはいれて7時半か8時位には寝かせています。
嬉しい事にうちの子は上の子に合わせて昼寝も夜も寝てくれて最近では朝方まで一度も起きずに寝ている事も結構ありますexclamation ×2
子供は毎日の積み重ねで早寝とか身につくので、なるべく寝かせたい時間になったら部屋を暗くしてやった方がいいですよ。

[12] mixiユーザー 09月16日 11:00

皆さんの赤ちゃんは、夜すぐに寝付いてくれますか？
うちは、寝かせたい時間に（だいたい９時頃）寝室へ連れて行き、授乳して部屋を暗くしても、抱っこしても二時間くらい大泣きして、上手に寝入ることができませんあせあせ（飛び散る汗）
２ヶ月頃は少し落ち着いていましたが、最近またひどくて泣き顔時期がくれば、上手に寝入るようになるのでしょうか〜？

[14] mixiユーザー 09月20日 13:44

あいおさん♪

書き込みありがとうございますハート達（複数ハート）
寝返り覚えたなんて早いですね〜わーい（嬉しい顔）うちは首はだいたい座ってきて、寝返りしようと頑張ってるけど、まだ成功してませんあせあせ（飛び散る汗）
相変わらず夜寝付くまでは大泣きです考えてる顔その代わり、寝てしまえば夜中は（うんちしなければたらーっ（汗））朝までグッスリなんですよわーい（嬉しい顔）
最近稲刈りで外の空気が汚いので、平日は家にばかりいたから、ストレス溜まってたのか、今週は昼間もほとんど寝ずにぐずってばかりでしたあせあせ（飛び散る汗）昼・夜の区別も付き始めたのかな。
赤ちゃんも、体動かしたいし外に出れば気持ちも満たされて疲れて、よく眠れますよね。
もう少し、焦らないで見守ってみますねわーい（嬉しい顔）

[15] mixiユーザー 09月25日 00:08

遅レスですみません冷や汗
私も　生活リズム　気になっていました。
うちは　8時〜830頃にお風呂→おっぱい→9〜９３０頃ねんね→12時前後おっぱい→4時頃おっぱい　という感じです。

朝は　ベビが起きた時間によって、活動を始めます。

モバＱ
みなさん、朝は決まった時間におこしてますか？？

[16] mixiユーザー 09月25日 06:52

皆さん結構苦労してるみたいですねバッド（下向き矢印）
こんなにも小さいうちから個性が出てるなんて不思議ですね。
うちは相変わらず上の子と同じﾍﾟｰｽで毎日過ごしていて基本まとめ寝で昼寝も午後に2〜3時間位寝て6時半位にお風呂に入れてだいたい7時半か8時位から寝て、夜中一回起きるか起きないかで朝は7時〜7時半までには起きてきますウッシッシ
楽といったら楽な方ですかね。

上がいて毎日外へ連れ出してるので疲れちゃうのかな！

[18] mixiユーザー 09月29日 01:30

あいおさん

詳しくありがとうございます。
決まった時間に カーテン&電気…やってみます
（私が起きれるかしらf^_^;）
あと、NHKの本、ちらっとみてみようと思います。
それにしても、寝返りマスターすごいです！！！


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