してますダイエット。
友人らに１２月２７日までに五キロ痩せないと
牛角食べ放題のみ放題(帰りの送迎含む)
とゆっちゃったのです。
あちゃー。
今年の自分のなかでの一番のイベントにしたくて。
あと去年のクリスマスに恵比寿のガーデンプレイスで
撮った写真くらい以上にやせようと。
そしたらきっとあの人もよろこぶであろう・・・・。
今ダイエッ先刻してから１８日くらいたっています。
ダイエットといっても夜食べずに
便通よくしてストレッチしてお菓子は前の半分の量にしてるだけ。
でも今マイナス二キロになってます。
目標は４０?代になること。
ただし無理はしない。
はーーーー
どうか厳しい目で観察していてください。
今はキャベツのスープ飲みました(唐辛子かなりはいった)
なんでも一日一食は逆らしいので中止です。
友人らに１２月２７日までに五キロ痩せないと
牛角食べ放題のみ放題(帰りの送迎含む)
とゆっちゃったのです。
あちゃー。
今年の自分のなかでの一番のイベントにしたくて。
あと去年のクリスマスに恵比寿のガーデンプレイスで
撮った写真くらい以上にやせようと。
そしたらきっとあの人もよろこぶであろう・・・・。
今ダイエッ先刻してから１８日くらいたっています。
ダイエットといっても夜食べずに
便通よくしてストレッチしてお菓子は前の半分の量にしてるだけ。
でも今マイナス二キロになってます。
目標は４０?代になること。
ただし無理はしない。
はーーーー
どうか厳しい目で観察していてください。
今はキャベツのスープ飲みました(唐辛子かなりはいった)
なんでも一日一食は逆らしいので中止です。
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