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心学コミュの今日の一言「アウトプット」

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今日の一言(アウトプット)

年を取るにつれ、「記憶力の衰え」が気になるものです。

しかし、条件さえ整えば、脳の機能は年齢に関係なく、いつまでも維持することができます。

その忘れっぽい脳に記憶させるためには、次の手順が必要になります。

意識して脳に情報を「入力する」→「解釈する」→「出力する」

聞いてきたことや見てきたことを、声に出して出力(アウトプット)するような仕掛けはいくつかあります。

たとえば、「家族や友人に話す」、「上司に報告する」、「朝礼で話す」、「勉強会の場で話す」、「講演する」等々。

ノートに記録するということにおいても、記録(インプット)を重要視しがちだが、実は大事なのは出力(アウトプット)。

アウトプットを前提にするとインプットの質が高まる。

繰り返し声に出して言い、何事も記録することを惜しまない
人でありたい。

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