今日の一言(大掃除）
物は知らないうちに、年月が経つと必ずたまってきます。
だからこそ、物をためないという決意や決心が必要なのです。
物がなくなり、部屋がすっきりすると思考もシンプルになります。
物を捨てることで、自分の思い込みや執着を捨てることができるからです。
それは、一度大掃除をして部屋の中の不用品や使わない物、これからも使いそうもない物を捨ててみると、その感情を理解できます。
部屋の状態と、自分の心の状態はリンクしている、といわれます。
部屋が、汚れていたり、散らかりっぱなしだったり、ガラクタの山だったりしたら、自分の心も同じだということです。
それは、足すだけの人生だったのを、引いてみることです。
出入口という言葉はあるが、入出口という言葉はありません。
出るのが先だからです。
禅の呼吸法も出すのが先です。
息を出すから、入ってきます。
そして、物も捨てるからこそ、シンプルな感覚が戻ってきます。
本当に必要な物だけを持つことで、逆に豊かに暮らすことができる。
物は知らないうちに、年月が経つと必ずたまってきます。
だからこそ、物をためないという決意や決心が必要なのです。
物がなくなり、部屋がすっきりすると思考もシンプルになります。
物を捨てることで、自分の思い込みや執着を捨てることができるからです。
それは、一度大掃除をして部屋の中の不用品や使わない物、これからも使いそうもない物を捨ててみると、その感情を理解できます。
部屋の状態と、自分の心の状態はリンクしている、といわれます。
部屋が、汚れていたり、散らかりっぱなしだったり、ガラクタの山だったりしたら、自分の心も同じだということです。
それは、足すだけの人生だったのを、引いてみることです。
出入口という言葉はあるが、入出口という言葉はありません。
出るのが先だからです。
禅の呼吸法も出すのが先です。
息を出すから、入ってきます。
そして、物も捨てるからこそ、シンプルな感覚が戻ってきます。
本当に必要な物だけを持つことで、逆に豊かに暮らすことができる。
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