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心学コミュの今日の一言「セルフコントロール」

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今日の一言「セルフコントロール」

mixiユーザー 2023年07月21日 13:31

今日の一言(セルフコントロール）

病のとき、「頭が痛い」「気分が悪い」と口に出して言えば病気が少しでもよくなるなら別ですが、言っても状況が変わらないなら、それは周りのテンションを下げ、気分を暗くするだけ。

これは、病気だけでなく、ビジネスや対人関係にも言えること。

嫌なことや辛いことがあったとき、愚痴や文句を言っても状況はよくはならないなら、言わないほうがいい。

感情のセルフコントロールができる人を「自己演出」ができる「自律した大人」という。

自己演出の最高のものは「笑顔」。

どんなときも笑顔をたやさない人でありたい。

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