♪逗子・葉山地区　ベビ＆ママ♪コミュの【残席3名】12/9逗子:整体×ヨガ産後腰痛スッキリコラボセミナー

管理人さま失礼致します。

12/9逗子にて産後ヨガre-loop yoga.のrisa先生のセミナーに、
お呼ばれして産後におきる腰痛のしくみ＆セルフケアの仕方をお話することになりました。

今から緊張していますが、妊婦さん、産後のママたちが少しでも元気になれるよう、伸び伸びお話をしたいと思います(^-^)
当日は参加者の方の身体診断もします。
お近くにお住まいの方は、お一人でもお子様と一緒に、お友達と、お気軽にご参加ください(^-^)

日時:12/9(火)10:15～11:45
場所:逗子駅から徒歩5分
キリガヤ3Fイベントスペース
参加費:3,500円

お手数ですが、
参加をご希望の方は、
luv49m@icloud.com
までご連絡ください。
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re-loop yoga.代表 risa

社会人時代にアロマテラピー、マクロビオテッィクなど体に優しい生活の仕方に興味を持ち、その一つとしてヨガに出会う。
ヨガを続けることでココロと体のバランスが整うことに感銘を受け、生活の中にヨガを取り入れていくことの心地良さや大切さを伝えられたらとの思いでインストラクターの道に進む。
妊娠、出産を経て、女性の体の変化に合わせたヨガの学びを深め、逗子にてマタニティヨガやママのためのヨガクラスを主宰。
初めてでも体が硬くても、わかりやすく伝えていくことやヨガの楽しさを体感できるヨガクラスをモットーとしている。

【資格】
・国際ホリスティックセラピー協会認定
　ヨガインストラクター
・Bliss baby yoga認定
　マタニティ＆産後ヨガインストラクター
・日本ベビーヨガ協会認定　
　ベビーヨガセラピスト
・日本メディカルセラピー協会認定　
　マタニティヨガインストラクター
・ＡＥＡＪ認定　
　アロマテラピーアドバイザー
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マタニティ・産後専門
【健美整体～bodybalance-m】代表　aiko
出産前後に伴う身体の歪みや疲れを放置することにより更年期や老後の症状にまで影響することに気づき、マタニティ・産後の身体のための整体メゾットを確立。

26歳で「女性による女性のためのマタニティ・産後専門自宅出張
健美整体～bodybalance-m」を立ち上げ東京都、神奈川を中心に活動。
出産後のプロポーションの崩れを防ぐため、症状改善・骨盤矯正・小顔/美顔矯正をメインに多くのママの体を改善。
その場限りの施術で終わらせず、偏りのない自己ケアアドバイスを発信。自分の身体を知り未病を防ぐための自己ケアの大切さも伝えていく。
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産前・妊娠中・産後
健美整体～body・balance-m～
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