パニック障害とうつ病コミュの今日やれた事、頑張った事【パート２３】

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今日やれた事、頑張った事【パート２３】

mixiユーザー 2019年01月05日 09:33

前のトピがいっぱいになったので新しいトピを作りました。

皆様続きをどうぞ。

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[961] mixiユーザー 03月19日 11:02

夕食作れました。焼き鳥です。

[962] mixiユーザー 03月19日 12:18

市役所で手続きしてきました。
ドキドキしながら頑張って１人でやれました。お疲れさん自分。
午後は休憩してもいいかな～

[964] mixiユーザー 03月19日 14:00

今日も天候が良くて体調も順調心穏かに過ごせてます。

[965] mixiユーザー 03月19日 14:34

役所にいって国保の減免手続きをしてきました。
傷病手当金から失業手当に変わって5万円くらい下がって払うの厳しくなったので。
あと履歴書出してきました。
明日は別の会社の面接です。
質問とか考えなくちゃな。

[966] mixiユーザー 03月19日 14:42

買い物に行ってきました！

[967] mixiユーザー 03月19日 15:26

不安、パニック発作をおこしてますが、途中でお薬をのみながらウォーキング出来ました。

いつも、ありがとうございます

[968] mixiユーザー 03月19日 15:50

歯医者さんに行ってきました。
皆さんいつもイイネどうもありがとうございます

[969] mixiユーザー 03月19日 17:51

ショッピングモールのフードコートでお茶出来ました

[970] mixiユーザー 03月19日 18:06

仕事できた

[975] mixiユーザー 03月20日 09:27

昨日の事ですが、母と一緒にお墓参りに行く事が出来ました。

皆様いつもイイネありがとうございます。

[977] mixiユーザー 03月20日 14:20

今日も仕事頑張れました

面接を受けた介護施設から合否の連絡がない…

１週間経つんだけどな。。

今日も連絡がなかったら、求人サイトの担当者さんから問い合わせしてもらいます。

自分で問い合わせるのは気が引けるので…

ダメならダメで、新たな施設に今すぐ応募します

[979] mixiユーザー 03月20日 15:27

メンタルの外来に大学病院に行けました

熱があり、内科にもかかりたかったですけど疲れて帰宅しました。

お薬も貰いに行けました

ハナちゃん部屋掃除しました。

いつもイイねを有り難う御座います

[980] mixiユーザー 03月20日 16:33

布団ほした。けど息がしにくい、胸のつかえ感が。

[981] mixiユーザー 03月20日 16:47

この暖かさでちょっと不安にもなりましたが、
「やってしまえば意外とやり切れてるじゃん！だから大丈夫だよ」と自分で自分を励まして、行ったことない場所に行ってみた！

結果は大丈夫でした^_^

やり切ったら味わえる「やってみたら大丈夫だったじゃん！」この経験をもっと積み重ねるぞ！！！

[982] mixiユーザー 03月20日 17:11

今日は面接でした。
なんかトントン拍子でいって、就職決まってしまいました(笑)
来週から働き始めます。
年収はそんなに高くないけど、勤務地と職務内容で決めました(決まりました)。
頑張ります。

[984] mixiユーザー 03月20日 19:17

>>[978]
薬が合っているようで、ホントに前向きになれました！
こんな自分になれるとは思ってもみませんでした！
ちなみに、夕方封書が届き、不採用でした(笑)
次に向かって頑張りますよー

お互いに頑張りましょうね

[989] mixiユーザー 03月20日 22:09

コンビニでジュースを買う用を作って近所へ散歩した。
帰りにスーパーでコントレックスと飴ちゃん買った。
明日のサラダ作った。

[992] mixiユーザー 03月21日 00:17

セカンド・オピニオンのクリニック受診とメルカリ発送できました。
転院するか考えます。
現在の主治医は内科医なので、今日は専門的な話ができて良かったです

[994] mixiユーザー 03月21日 09:18

>>[976]

ありがとうございます。

[995] mixiユーザー 03月21日 13:52

近所のスーパーに買い物に行けました。

皆様いつもイイネありがとうございます。

[996] mixiユーザー 03月21日 15:28

お彼岸なので、お参りに行ってきました。

[997] mixiユーザー 03月21日 16:21

今日も無事にウォーキングする事が出来ました。
頭痛がするので、少し横になりたいと思います。

皆様、いつもイイネありがとうございますm(__)m。

[998] mixiユーザー 03月21日 17:10

今朝は雨の中愛妻と共にモーニングコーヒー憩いのひと時過ごせました。

帰宅後二度寝致しました、よく寝ました目覚めたら17時でした。

[999] mixiユーザー 03月21日 17:39

お洗濯して干して畳んで片付けました。
お茶碗洗いました。
皆さんいつもイイネどうもありがとうございます

[1000] mixiユーザー 03月21日 19:57

今日もお昼まで仕事できました

先週受けた施設が不採用だったので、明日仕事を終えて１６時からグループホームで面接をして頂く事になりました

次は受かると信じて、頑張ります

もしダメなら次また応募すればいいので

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