ホットヨガ＆エクササイズ★LAVAコミュのオススメのレッスン

コメント(2)

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[1] mixiユーザー 06月27日 15:57

パワーヨガいいですねぇ太陽礼拝から始めてダウンドックやらと本格的1時間があっという間で楽しかったです。次回は上級やろうっかな！いや、まだまだ初級で頑張らなきゃ！

• イイネ！
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[2] mixiユーザー 06月27日 19:44

エクサ派のあたしとしては、エクサHYPERがオススメです
ボクササイズの動きはスピーディーにやれるし、コンビネーションが決まったときは爽快です(笑)
フローヨガは基本的にパワー系ヨガなので、パワーヨガが好きなら参加してみてもいいと思います

• イイネ！
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