ホットヨガ＆エクササイズ★LAVAコミュのはじめまして・・・

まずは、自己紹介をお願いします。

ホットヨガ歴：一年
ホットエクササイズ歴：なし
通っているスタジオ：青葉台又はたまぷらーざ
オススメのレッスン：ホットフラ

コメント(49)

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[11] mixiユーザー 05月07日 00:39

ひしこさんへ

はじめまして

コミュニティの参加ありがとうございます

ひしこさん、ホットヨガ歴長いんですね。
私、ショートコースとホットフラ、この前骨盤調整ヨガを受けて来ました。いつものヨガと違ってハーブの香りの中でやったの気持ち良かったです(^O^)

こちらこそよろしくお願いします

[13] mixiユーザー 11月25日 21:08

はじめまして。
以前から、ホットヨガに興味を持ちつつ、なかなか始めずにいたのですが、１０月から
ついに始めてみました。

まだたったの４回（トライアル含め）しか行ってないので、ポーズが正しく出来ているのかさえ
わからないのですが、ここで他の皆さんのお話も伺ってみたいなぁ、と思います。
よろしくお願いしまぁす

　スタジオ：関内店
　レッスン：ショートコース３回/骨盤調整１回（まさに今日！）

色んなこと教えてくださいね。

[14] mixiユーザー 02月12日 17:39

はじめまして！
１月末から始めて、まだ３回目の初心者です。
トライアルで軽い貧血になり、日頃の運動不足と汗をかくことがない日常を実感させられました

皆さんに色々教えて頂けたらと思います

よろしくお願いします

ﾏｲｽﾀｼﾞｵ:銀座・川口

[15] mixiユーザー 05月19日 23:27

はじめまして。
ホットヨガ歴約２年、柏店に通ってるえりんこと申します。

ホットヨガに出会うまでは、趣味らしい趣味はなかったのですが、今では生活にかかせないくらいに大事なものになってます☆

かといってストイックにやっているというわけではなく、週１回を目標に通ってます。

今、はまっているコースは骨盤調整ヨガです☆

私も仲間に入れてください。

よろしくお願いします

[16] mixiユーザー 10月30日 16:36

初めまして

ホットヨガは流行り始めた３、４年前に半年ほどして、最近また始めました

昔は関内の方で、今は町田に通ってます

よろしくお願いします

[17] mixiユーザー 10月30日 17:25

初めまして

２年前からLAVAに通っています

運動不足解消に・・・と思って通い始めたのですが、
最近はあまり定期的に通えず（ダメですね

）、
少し反省気味です

よく受けるレッスンは、骨盤調整ヨガとかヨガベーシックです。
スタジオは、横浜西口・大和・町田に行くことが多いです

スタジオ固定していないので、回数券所持者です

[18] mixiユーザー 03月22日 22:43

はじめまして

ミサです

看護師をやりながらホットヨガやってます

LAVA歴は3年になります

おすすめは、ヨガベーシックとピラティス

スッキリさっぱりします

気分転換と心身の矯正と無の境地でストレス発散

震災で今は行けてないけど、これからガンガンいきます

[19] mixiユーザー 02月29日 23:23

はじめまして(^-^)/
友達の紹介で初めてまだ半月…
けっこうはまってます

色々情報おしえて下さいね

[20] mixiユーザー 07月19日 11:15

はじめまして＾＾
宜しくお願いします。

ホットヨガ歴：まだあまりホットヨガのスタジオが無かった５年位前に他店入会したものの、立地が悪く続かず今回はリベンジ！

通っているスタジオ：梅田店

オススメのレッスン：リンパ+ヨガ　がお気に入りです。
疲れていても、できる所と、やっぱり終わった後スッキリします♪

まだまだ初心者ですが、色々情報交換などできると嬉しいです。
仲良くしてください

[23] mixiユーザー 05月27日 22:33

初めまして