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スポーツデポ岐阜県庁前店RSAコミュのアミノバリューRCin岐阜 2008

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2007年7月19日の日記:http://mixi.jp/view_diary.pl?id=502435706&owner_id=8709165

集合場所 長良公園 軽スポーツセンター
集合時間 9時30分
開始時間 10時

2008年練習会予定(全て日曜日)

5月 11日 説明会(サンライフ)
   25日 長良公園

6月  8日 長良公園
   22日 長良公園

7月  6日 長良公園 
   20日 長良公園

8月  3日 ニッポンランナーズマラソンクリニック(長良川スポーツプラザ) 
   17日 長良公園
   31日 長良公園

9月 14日 長良公園
   21日 県民スポーツ大会・5,10?(尚子ロード)
   28日 長良公園

10月12日 長良公園
   26日 長良公園

11月 9日 いびがわマラソン・大会参加
   23日 洞戸キウイマラソン・大会参加

12月 7日 長良公園
   21日 長良公園





4月25(金)  10:00〜15:00
  26(土)  10:00〜18:00(六大メーカー合同イベント)
  27(日)  10:00〜18:00(六大メーカー合同イベント)
 

5月 2(金)  10:00〜15:00
   3(土)  10:00〜17:00
   4(日)  10:00〜17:00
   5(祝)  休・私用
   6(祝)  休(アミノRC・練習会)

   9(金)  10:00〜15:00  
  10(土)  10:00〜17:00
  11(日)  休(アミノRC・説明会)

  16(金)  10:00〜15:00  
  17(土)  10:00〜17:00
  18(日)  休(長良川走ろう会総会)

  23(金)  10:00〜15:00
  24(土)  10:00〜17:00
  25(日)  休(アミノRC・練習会)

  

コメント(12)

何人ぐらい参加するんですかねぇ
僕はその日小牧マラソンの10キロ走ります
*オグリクン、Aさんの手伝いなので、全く掌握していませんが、30人くらいは参加するのではないかな? 
長良川走ろう会のメンバーもみえるでしょうし?

あの?おば様たちも参加です。 アフターは気をつけます^^;
解散後、清泉の湯で入浴、食事と言うことなので、すぐ隣の敷地にある、私の東長良教室にて、ストレッチポールの体験、講習会を行います。

時間は午後2時か、3時くらいからでしょうか。 その日に呼びかけてみます^^。 (オグリクンはこちらのみに、参加してくれるそうです)
ありがとうございます
小牧マラソンの10キロ走った後、みなさんを応援して、銭湯、食事に一緒に行く予定です
よろしくお願いします
20キロの部、参加します。

銭湯、食事はもちろん、余力が残っていれば、ストレッチボールの教室にも参加いたしますので、よろしくお願いいたしますわーい(嬉しい顔)
店長さんも、よろしくお願いします。
練習会は、有志の、ほんとに走るだけの、担当のAさんも特に掌握はせず、集まったもので、適当にといった形ですので、どうなるかわかりませんが、まあ、一人で走るよりは良いと言った感じでお願いします^^。

ストレッチポール教室は、しっかり、ご指導します!!  私は30キロ係りですので、一番遅くなります。 多分、2時過ぎくらいからでしょうか。 
店長さん、20キロ走るんですか
頑張って下さい
>オグリキャップさん

有難うございます。
犬山ハーフマラソンまで、あと1ヶ月なので、調整のつもりで走ります。
皆についていけるかなぁ…。
店長さん、オグリクン、よろしくお願いします。
とても寒いですが、練習会、レース、頑張りましょう。

終了後の銭湯、食事は大阪国際女子マラソンをやっていますから、12時10分スタートなので、2時30分過ぎにゴールですからね^^。
TV観戦して、待っていてください。 ストレッチポール教室は3時くらいからでしょうね。
風車さん、お誘い有難うございました。

何とかゴールにたどり着け、ホッとしています。

新たな自分の課題も見つかったように思います。また練習会にも参加させていただきますのでよろしくお願いします。
店長さん、お疲れ様でした。 20キロの予定が、30キロを頑張られましたね。
少し?心配しましたが、無事到着され、ほっとしています。 しかし、その疲れがある中での、ストレッチポール教室は、無理があった部分もありましたようで、疲労は少し軽減されたかと思いますが、筋トレの為のコアトレはまたの機会で、ご指導します^^。
みなさんお疲れ様でした
次は参加して、二次会に参加したいです
またストレッチポールお願いします

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