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コーヒーエネマコミュの出ません(泣)

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昨日やったのですが、全部出きってない様な気がします。

いつもなら10分もすれば便意をもよおし(10分も我慢出来ない事もあります)、
出きった後はお腹もぺっちゃんこになるのですが、
昨日は腹筋してもマッサージしても右を向いても左を向いても便意はなく、頑張ってもチョットしか出ませんでした。
もちろんお腹はぽっこりのまま。

同じような経験をされた方、対処法をご存知の方いらっしゃいますか?

今のところ得に体の不調はないのですが、トイレ(小)が異様に近いです。。

コメント(3)

そんな経験はナイですネ・・・
対処法も わかんないですm(_ _)m

出きってナイってのは
カラダに 悪そぉですネ^^;;;
毒素を 大腸が吸収してそぉ・・・

便意が なかなか来ない時は
オフロに入って マッサージしたら
キュルルルってなるよーなコト
どこかのサイトで見ました

出ないままってのも
良くなさそぉなので
食物繊維の多い物 食べて
押し出すか
再度 エネマってみたら
どぉでしょうか^^
その後・・・

翌日、もう一度やったらすっきり出ました♪
「今日も出なかったらどうしよう・・」という不安(恐怖)もありましたが、トライしてよかったですε-(;ーωーA フゥ…

でも、あのコーヒー成分は何処に行ったのでしょう・・。
出て よかったネ☆
ウ○○ 溶けたモノが
ドコに行ったかは・・・(>_<)
考えないでおこぉネww

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