ヨガインストラクター's Netコミュの全米ヨガアライアンスについて教えてください

はじめまして

全米ヨガアライアンスを取得したいと思っているのですが、どの方法が自分に合ってるのかわからなくて…
もしアドバイスいただければ…と思っています。

私のヨガ歴はないに等しいかと…

ホットヨガには結構前から通ってたんですが、仕事が忙しかったりすると行けなくて、90分のコースか60分のコースを30～40回通ってたくらいで、あとは自宅で

を見ながらのレッスンです

恥ずかしながら、そんなわけで知識もなく…なのに全米ヨガアライアンスなんて突飛ですか？

しかも、結婚の話もチラホラでてるのでなるべく短期間、低予算で取りたいと思ってます。

自分としては、今年いっぱいは仕事やめられないので、今年は自宅レッスンを強化して来年早い時期に海外で取りたいと思ってます。余裕があれば、どこかスクールにも…と思うんですが。

国内でとるなら、仕事をしながら年内からスクールに通って…仕事しながらとった方いらっしゃいますか？
やっぱりハードですか

どうでしょうか？
何か他にも良い方法があったら教えてくださいm(__)m
長々すみません、よろしくお願いします

コメント(20)

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[1] mixiユーザー 08月11日 19:21

全米ヨーガアライアンス200時間コースと言っても、各スタジオでヨーガのスタイルが全く異なるので、一度ヨーガレッスンを受講して自分に合うスタイルか、講師かを見極める方がいいと思います。海外講師の来日集中コースも時々ありますし。
ヨガフェスタでヨーガのスタイルの幅の広さを体感して、自分にとってのヨーガを見つけることが先だと思います。
自分のやりたいヨーガが見えて来れば、そこから道が開けると思います。

[2] mixiユーザー 08月11日 21:06

ひばごんさん

ありがとうございます

そうなんですね、私も自分で調べながら、あれ？これ色んなスタイルがあるんじゃないの？
と疑問に思ってました

とりあえずライセンスはみんな同じ指導を受けるのかと思いました。
自分に合うヨガかぁ、そこから始まるんですね

ありがとうございました

[3] mixiユーザー 08月11日 21:16

自分もまだヨガを始めたばかりのときに早くティーチャーズの資格がとりたくてあせっていました。海外もやはり考えましたね。以外にヨガの資格って簡単にとれてしまうので。でもいろいろな先生やヨガスタイルに会って行くなかで講師としての資格よりもまずはもっとスキルアップしたり、楽しくヨガができるコースやスタイルがあるのを知りました。そしていまはいろんなワークショップなどに参加しています。海波さんもあせらず自分のヨガをみつけるのがまずベストだとおもいます。でも、この年齢でみんなとともにコースをとって勉強するのはとても楽しいですよ！自分が本当にしたい勉強には熱心と情熱さがありますし。

[4] mixiユーザー 08月11日 22:17

たっちゃんさん

ありがとうございます

やっぱりみなさん自分のヨガを見つけることからなんですね

何だか躊躇してしまって、タイミングを逃してしまってました。
今も結婚の話がちらほら出てきて、最後のチャンスかもと決心したのかも

個人的な話になってしまいますが、持病があるんですがヨガをやっているとすごく調子が良いんです。
それと妊娠したら、マタニティヨガをやりたいのですがこの辺ではなくて

だったら、自分でできたら素敵だなって思って。
色んなヨガを通して、色んな人と触れ合って成長できたら…と思ってます。
インストラクターとして働きたいし、将来はスクール開校

なんてできたら素敵すぎる

なので、早くヨガアライアンス取りたいと思いました。
でも、年内は色んなヨガに触れ合ってみて自分に合ったヨガを探してみます

ちなみにたっちゃんさんはどんなヨガをやってるんですか？

[5] mixiユーザー 08月11日 23:12

こんにちは。私はNY在住のヨガ教師です。リトリート形式のティーチャートレーニングを教えています。９月にバリと１２月に伊豆に行き，資格を取るというのを今とりあえずやっていて　http://www.n-breath.com/blog/archives/59.html あとは来春米西海岸のラグナビーチでのリトリートトレーニングも予定しています。将来的には日本でフルタイムで仕事をしている方たちが取りやすい形式のTTも考えています。私たちのフォーカスは全ての方が自分らしいヨガを見いだして行く事。１００人の人間がいればみなさん生活環境や考え方，身体の条件も全て違うため１００通りのヨガがあってしかるべきと考えているからです。ちなみに今日本ではヨガアライアンス認定書を取る事に重点が置かれているようですがアメリカでは逆にアライアンス離れが始まっているというのも現状です

昔の先生たちはアライアンスが出来る前から活動しているので認定されていない方も多いんです。規定に縛られない独自の方法を編み出す優れた教師たちがあちこちで素晴らしい活動をしています。あと日本の風潮として流派にこだわる傾向が強いですが同じシークエンスばかりを練習して身体を壊す実例もありますので気をつけてください。　あとは自分の好きな信頼できるヨガ教師を見つること。ヨガのどういうところがご自分の持病克服に結びついているのかなど，瞑想を通してご自分の体と対話をなさってみてください。そして何よりもご自分が何の為にヨガを教えたいのか，その方向性を考えた上その思想に合ったトレーニングを選んだら良いと思います。
マタニティヨガも是非教えられると良いですね！Good Luck

[6] mixiユーザー 08月11日 23:29

再びひばごんです。
もしもマタニティヨーガの勉強をなさりたいなら、妊娠前に、スタジオヨギーのマタニティヨーガのためのコースがおススメです。ある程度サンスクリット語でアサナが分かる状態で受けないと、理解が浅くてもったいないかな…割りと頻繁に開催されますので、ネットでチェックしてみて下さい。
一出産経験者の体験では、マタニティヨーガよりもリカバリーヨーガの方が、新生児連れて、はるばるレッスン受けに行けないけど、心身に必要でした。産後は本当に癒しが欲しかった…です

[7] mixiユーザー 08月12日 01:00

キキ★きららさん

ありがとうございます

バリのツアーネットで拝見しました！

何だかちょっと涙がでてしまいました。
持病のことなど、悩んでる方いっぱいいらっしゃるんです。
本当に苦しくて、どうにもならないんだけど私はヨガに出会えて、希望が持てました。
それぞれのヨガがあるように、私にもヨガがあるんだなって思いました。

ヨガアライアンス離れとは

でも、しっかり基礎から学びたいから無駄ではないですよね

好きな先生かぁ…色んな先生に出会いたいな

キキ★きららさんにも出会えたら嬉しいです

ちょっと質問しても良いですか？
みなさん色んなヨガを受講して、自分に合ったヨガをやってるようなんですが…ある程度、自分の学びたいものが確立されていて、それに合ったヨガをピックアップして受講してるんですかね？

[8] mixiユーザー 08月12日 01:05

ひばごんさん

ありがとうございます

スタジオヨギーのマタニティ

絶対受けたいと思います

ただサンスクリットは…

やっぱりお勉強は必須ですね、何かワクワクする

でも何でお勉強すれば…

リカバリーヨガとは癒し的なヨガですか？
出産後は癒しがほしくなるんですね、一つお勉強です

[9] mixiユーザー 08月12日 01:48

スタジオヨギーのリカバリーヨーガは、妊娠出産で痛んだ骨盤底のケア、骨盤の戻りとか緩んだ靭帯を痛めないという、産後の身体のケアと産後不安へのヨーガが中心だと思います。
知らないで身体を使って年取ってからダメージが現われるのが怖いので、ぜひ学びたい！と思いつつも、タイミングや予算が合えば…
ヨーガバイブルなどアマゾンでいくつかの本を比べて購入すれば、サンスクリット語はすぐに慣れます

やりたい気持ちと、ヨーガに出会った時のヒラメキを信じて頑張って下さいね。後は縁とタイミングです

私の場合は、雑誌ヨギーニとかヨガジャーナルを読んで、サイトを見て、興味がわいたら体験申込みます。

[10] mixiユーザー 08月12日 06:55

そうですね，なかなかひと言で答えにくい所もあるのですがー

自分で本当に自分に合ったヨガを見つける、というのは一生の模索かもしれません。
私も日々模索しています。私たちの身体や心は刻一刻と変化しているわけですからー２０代、３０代、４０代、５０代と春夏秋冬のように変わって行かなければいけないと思うのです。特に女性は出産、ホルモンの問題も大きく関係してきます。
いずれはやはり自分流のスタイルを確率しなければいけなくなると思います。
でもその課程において，色々なクラスをとりあえず受けてみて何が好きか？という所からみなさん入って行くんだと思います。あとはクラスを受けている最中，又はクラスのあとに自分の身体と心がどんな状態になるか？せっかく癒しの力を持っているヨガも間違って無理をすると身体を壊してしまいます。私が思うに御自分の持病を克服する方向性をお考えになり，それに合ったヨガを試行錯誤の上時間をかけて探されたら良いのではないでしょうか？
私は９月にヨガフェスで教えたあと、各地でWSを行いますので良かったら遊びにいらしてくださいね

www.kyokojasper.com

[11] mixiユーザー 08月12日 21:00

ひばごんさん

ありがとうございます

リカバリーヨガ

確かに素敵なヨガですね

マタニティにリカバリーこれは是非とも学びたい

本当にヨガって人生ですね

その時その時、全ての自分と向き合って行けるんですね

サンスクリット語ってパワーありますょね

若い頃私サンスクリットのタトゥを入れようとしたことがあります

私も色々探してみます

もし良かったら、またお話してください

ありがとうございます

[12] mixiユーザー 08月12日 23:08

キキ★きららさん

キキ★きららさんのお話、すごいピッタリきました。
すごい

お医者さんの言うことより納得

ありがとうございます

キキ★きららさんのWS行きたいんですが、日程が仕事の都合がつくかどうか

あと、ホームページ？見たんですがアクロバチックですよね

私みたいな初心者が大丈夫ですか

ご迷惑おかけしませんか

[13] mixiユーザー 08月12日 23:09

自分は今はスタジオヨギーにて、アヌサラを重点的に学んでいます。良い先生がいっぱいいますよ。自分ももともと喘息やらアトピーをもっていたため始めました。いまはアトピーのほうはかなり良くなってきました。やはり、体質改善を考えるならアサナのみでなく瞑想や考えかたからもヨガはとりいれるのがベストですね。身体だけじゃなく、行きたい方向に人生向かえますよ！

[14] mixiユーザー 08月13日 23:12

たっちゃんさん

スタジオヨギーのHPこの前チェックしました

すごく色んなヨガありますよね

興味津々です

たっちゃんさんは行きたいとこに迎えてるんですね

そんな話聞けたから、ワクワクしてきちゃいました

私もいつかたっちゃんさんやひばごんさん、キキ★きららさんみたいに素敵な人になりたいです

ありがとうございますm(__)m

[15] mixiユーザー 08月14日 09:59

海波さん
アクロバティックなのはごく一部で，通常おしえているのはコテコテのハタラジャヨガです

（つまり身体と心の総合的な修練です）今回はかなり哲学の部分が入るのと、今ここで話題に上がっているような内容もはいってきますので初心者の方には特に興味深いかもしれません。９月が無理でもいつかご縁があったらいいですね

[16] mixiユーザー 08月16日 22:21

統一トピックもご参照いただければと思います。

http://mixi.jp/view_bbs.pl?id=2157048&comm_id=294590

[17] mixiユーザー 08月17日 18:34

私もキキ★きららさんの意見に同感です。
私自身、全米ヨガ・アライアンスのトレーニングを卒業していますが、私の先生（Lance Schuler氏）は、全米ヨガ・アライアンスのスタンダードが落ちてきているせいで、とんでもないTTCがあちこちで行われていると嘆いておられました。TTCを運営している団体の中にはお金儲けだけが目的のスクールも非常に多いです。アメリカに関わらず、いろんな国でヨガ・アライアンス離れが起きているのは、そういうこともあると思います。それにTTCを卒業することは、単なる通過点の一つに過ぎないと感じます。私は卒業してからの方が、独学で熱心に勉強するようになりました。教えることは、学び続けることだと思います。

無名の先生やスクールの中にも素晴らしい教えを共有してくださる方がたくさんいらっしゃると思います。まずは、いろんなヨガを体験してみられて、その中に自分が良いと感じる先生がいらっしゃったら、どこでインストラクターになる勉強なさったのか教えていただくと良いと思います。きっと喜んでお話してくださると思いますよ。

それと、もし、持病がお有りで症状を改善することにまずは専念されたいのであれば、ヨガ・セラピーのクラスを受けてみることをお勧めします。ヨガ・セラピーは近代ヨガの始祖といわれるクリシュナマチャリア師の教えを中心に広がったヨガで、ヴィニ・ヨガという名前で一般には知られています。アメリカで有名な先生はGary Kraftsow氏です。症状を改善してくれるようなリラクゼーションや回復系のポーズを中心とした優しいアプローチでアサナを行い、呼吸法も指導していただけます。ヨガの本当の「癒し」を知るきっかけになると思いますよ。

[18] mixiユーザー 08月17日 18:59

＞海波さん

Mixiヨガ部のコミュにヨガ・セラピーの情報が載ってました。
アドレス載せときますね

http://www.healingyogajapan.com/top.html

[19] mixiユーザー 08月18日 23:14

mommyseethoさん、Gary Kraftsowの情報ありがとうございます！
私も最近はかなりヴィニヨガに傾いています。NYではLeslie Kaminoffに師事していますがGaryも私の最も尊敬する師のひとりです！TTの質の低下は本当に深刻な問題です。
が、NYでは競争が激しい分どこもまともな感じでやってはいるようです。日本はどうな
んでしょうかー？私が感じるのは日本の人達もそろそろ自分なりの表現力を使って教えて行けば良いんじゃないの？という事です。みんな画一的な話し方、とか画一的なシークエンスとかでなく、その場その場生徒さんの状況に合わせて臨機応変に、そして自分の内なる声を聞きながら自分らしく（きれいに教える必要はない）教えられる先生が増えて行けば良いな，と思います。

[20] mixiユーザー 08月21日 19:30

キキ★きらら様

私もずっと、どのTTCを受けようか悩んでいたところ、バリと伊豆でのリトリートTTCがあることを知ってとても喜んでました！
どちらも好きな場所なので興味があります。
ただ、もう来月なんですよね。。気がつくのが遅く休みやら金銭面的に、今回は参加出来そうもありません。

前回はアメリカだったそうですが、次回の予定はありますか？
TTCの内容もとても充実しているようなので、次回開催予定があれば是非参加したいと思います。
またバリ島だと嬉しいな。。

HPなどでもチェックします：）

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