チーム＋５ｋｇコミュのちゃんこのダイエット日記

最近、書き込みないみたいだから
私のダイエット日記乗せてみます

コメント(15)

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悪玉コレステロールが貯まっていると
ドクターから言われ

とりあえず
脂肪を燃やすため

さんぽ・さんぽ・さんぽ

ちんさんみたいに
歩くのじゃ

ただ雨が降ると
あれれれ
元どおり

残念!

いつも食べていた
4枚切りの食パンを
8枚切りに変え

バターも
カロリー1/2のマーガリンに変え

カロリーコントロールを
試みるものの

ちゃんこサンドなるものを考案

ゆでたまご
ベーコン
をのせて
その上にマヨネーズとチーズ乗せて
オーブントースターでやく

あれれれ
かえってカロリー高いかも

さすがはチーム+5Kgだけのことはあるよな
残念!

[3] mixiユーザー 03月03日 22:22

これが噂のちゃんこサンドだ

また、こりずに食べてしまった

よいこのみんなはまねしないように

ただ、このような方は

真似していいです

・失恋した人

・鬱々とした気分の人

・カロリー無視でもうまいものが食べたい人

・マクドナルドが高いと思う人

・ちゃんこのファンの人

・死にたい気分の人

・ダイエットしすぎてしまった人

さぁ!めしあがれ

[4] mixiユーザー 03月04日 12:56

一日に何杯も飲むコーヒーを控えるため
麦茶を用意

しかし
やはり甘いものも欲しくなるので
レモネードも用意

あれれ?
あんまり意味ねーかぁ
残念!

[5] mixiユーザー 03月11日 14:13

おだやかな春の一日
テクテク田んぼの中を歩いていると
気分も変わるってもんだ

一緒にあるいてくれる
伴侶がいたら素敵だよね

しょうがないから
アイスクリームでも
食っちゃうか?

あれれれ?
かえってカロリーオーバーじゃない?

残念!

[6] mixiユーザー 03月31日 21:46

今日もスーパーまで歩いて買い物に行くのはいいんだけど
スーパーの安売りのチョコビ(アルフォート)の誘惑に負け
ちゃつかり買ってしまい
もぐもぐ食べながら帰るんだけど
それがもう一週間も続けてなんですよ
そりゃ歩く意味ないですわ

残念!

[7] mixiユーザー 04月29日 02:14

ミッション・メタボリック

マヨネーズはカロリー50%カットノンコレステロールの物を使用せよ

[8] mixiユーザー 04月29日 08:38

ミッション・メタボリック2

あまーいコーヒーは控えて水出しのブラックコーヒーにしなさい

外出時はコーヒーではなく、スポーツドリンクにしなさい

さてさて、どんな反動があるでしょうか?

[9] mixiユーザー 05月07日 12:37

と、と、とるこらいす　が食べたい!

えっ?

一個三万円するお弁当で
ふたをあけると
女の子がでてきて
「食べて!」なんていう
お弁当のことかって?

違う違う!

ナポリタンと
ドライカレーと
デミグラスソース
のかかった
トンカツが
一皿に盛られた
洋食のオリンピック
みたいな一品なんだ

しかし、この料理
カロリー無視の
超力技
KOされること
まちがいなし!

誰だこんなもん
考え出した奴は!

素直に
ありがとうございます!

どなたか
おいしいトルコライス
がたべられるお店
発見したら
教えてくださいね

[10] mixiユーザー 06月25日 03:20

これがうわさの
麦茶とレモネードです