2004年キッズを持つ1974年ママ♪コミュの寝かしつけ　どうしてますか？

息子は寝つきが悪いのが悩みの種です。

ベッドに入ってから2時間～3時間かかる時もあり、私のほうが

イライラしてしまいます。
最近では「早く寝なさい」「起きてる時間じゃないでしょ！！」とか毎晩のように怒ってます

以前は歌を歌ったりしたんですが、歌うの大好きなのでかえって冴えてしまうようで、逆効果でした

皆さんは寝かしつける時、毎晩決まったことしてますか？

コメント(8)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 12月27日 01:16

うちは、疲れないと寝ないです。
疲れていない日は　一緒ですよ～
ずっとベットで話しながら横になってます。
ちなみに、お昼寝はしてますか？

眠たくなると、うちはアトピーなので
「背中をかいて！」と自分から言ってきます。
そのあと、私のヒジを掴んで寝付きます
（うちの息子ヒジフェチみたいです

）
今日は怒って吐いてしまったのですが
その後は　すっきりしたのかすぐ寝ましたよ

[2] mixiユーザー 12月27日 13:35

うちはお昼寝をしません。
そのため就寝時間はだいたい7時から8時の間です。
ただ、幼稚園がお休みの日とか外で遊ばなかった日は体力的に余裕があるのか寝つきは悪いかな。
あと、心がけているのは夜はなるべく興奮させないことです。

5時に夕飯を食べ、6時ごろ入浴、そのまま歯磨き、そして寝る方向へ。。。
うちの息子は布団に入ってからは「お母さんがマッサージする」と一言。
私がお腹とか背中をさすってあげると5分くらいで眠りに落ちます。
時々わたしの手のひらを自分の顔におしつけて寝てます。（うちの息子は手のひらフェチかも）
息子をぎゅーっと抱きしめてあげるのも結構効果があります。

夫が寝かせている様子を見ていると、歌を歌ったりお話をしたりしていますが、うちの息子にとっては興奮してしまうらしく結局「お母さんと寝る！」と言われてジーっと布団の中にうずくまっていると自然と寝てます。

たまたま昼寝をしてしまって全く眠れないときももちろんあります。そういう時は特に何も言わず、その日はあきらめます(笑）
翌日はとにかく昼寝をさせない、夕飯の時間を見計らう、という感じで頑張ってます。

[3] mixiユーザー 12月27日 15:04

やまぶき２号さん
みかさん
コメありがとうございます。

色んなフェチがあるんだなぁ(笑)

うちはまだお昼寝しちゃうんですよねぇ…
最近は１時間くらいになったんですけど、以前は２時間～３時間も寝てました。
それでも夜も早く寝てたんですけど。
お昼寝するから夜寝ないのかしら？
いつ頃からお昼寝しなくなりましたか？

だいたい9時には布団に入るようにしているんですが…これでも子供には遅いんですよね。
うちはまだ来年も幼稚園に行かないので、こんな生活続いてしまうかも…

やっぱり外遊びも足りないのかもしれません。
夜遅いから、朝は9時頃まで寝ているし、悪循環なんですよね。

ちなみに息子は、
「ぴったりちゃんで寝んねする」
と言って、私の頬に自分の頬をくっつけてしばらく落ち着いてから寝ます。

[4] mixiユーザー 12月28日 00:02

みかさんへ

やっぱり、幼稚園に行くようになったら
早寝早起きになるんでしょうかね。
寝ないとき　あきらめる　みかさんエライです

私は、ついつい、怒ってしまうんですよね。
でも、考えたら、自分だって眠たくないとき寝れないですもんね。
明日から、気をつけようと思います

ぴっぱちゃんへ
うちも以前は３時間お昼寝してましたよ。
でも、３歳すぎてからお昼寝3時間すると
夜12時1時まで寝ないんです。
これはマズイと思って昼寝をナシにしたら
意外と、成功したんですよ

今は、夜9時～10時に寝ます。
私はエラソウに言っちゃったけど
外遊び、ほとんどさせてないんですよ

一週間に2回ぐらいしか公園行きません。
本当に、、、ダメなママです～
だから、夜も遅いです。。。。。

お昼寝はその子の成長に合わせて。。。
9時に寝て成功！って言ってるママもいるってことで

[5] mixiユーザー 12月28日 00:04

うちの息子も頬くっつけて寝ますよ

うでまくらもさせられます

上の子(小１）にあわせると、だいたい９時就寝です

おやすみと言うと私はひたすら寝たふりしてます。
そのまま先に寝てることも‥

たまに昼寝をすると、布団の中でごそごそしてるけど、
だれも相手にしないので、あきらめて寝てます

夕飯、歯磨き、お風呂、寝室で絵本読んだら寝る

の順です。
時間がないと絵本は、はぶきます。
好きな本選ばせて、これ読んだら寝る

と宣言してから読んでます

[6] mixiユーザー 12月28日 14:58

やまぶき２号ちゃん、

やっぱり３歳ともなるとお昼寝させないほうが早く寝るのかな。
うちはお昼寝させないと、夜７時くらいからぐずりだして、私から離れないのでお昼寝させちゃうんですよね～。

ミルクティさん、

頬くっつけて寝る息子さんですか！
一緒ですね～。
うちも腕枕させられることもあるし、私に腕枕してくることもあります。
そうですね、本を読んで寝るっていうのは、私が幼いときに母が読んでくれてました。
今夜は本読んで寝る…っていうの、実験してみようかしら♪

[7] mixiユーザー 12月28日 19:44

ミルクティさんへ
一緒です