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メガロス武蔵小金井コミュのお気に入りのレッスン。

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お気に入りのレッスン。

mixiユーザー 2005年08月21日 16:28

こんにちは。みなさんはどんなレッスンに出ていらっしゃいますか？


俺は、時間があればですが、現在の時点で、

火曜日の２０：２０〜のらくらくウォーク４０（田中IR）
水曜日の１３：０５〜のボールDeリフレッシュ４５（富永C）
　　　　　　１４：１０〜のビートバイク３０（富永C）
木曜日の１３：４５〜のビートウォーク５０（浅見IR）
　　　　　　１４：５０〜のファットバーナー６０（浅見IR）
金曜日の１９：４５〜のお試しウォーク３０（山本IR）
　　　　　　２０：２５〜かんたんジョグ４０（山本IR）
　　　　　　２１：２５〜ピラティス６０（荻野IR）
土曜日の１３：００〜バランスリセット４０（岡部C）
　　　　　　１５：３０〜ビートバイク３０（猪井C）


に出ています。かなり汗かきますよね、どれも。





あと東京にいるのも半年なんで、精一杯肉体改造と健康維持に励みたいと思いま〜す。

コメント(4)

[1] mixiユーザー 04月13日 08:45

ショートプログラムの「お腹すっきり」に平日夜出るようにしてます。でも後半へろへろで付いていけなかったり・・・・。

[2] mixiユーザー 04月13日 11:10

土曜のバランスリセットとビートバイクは、
松村育子コーチになってますね。
何度か出たことがあります。

あと、平日の16時ぐらいからフリースペースで
行われる、15分プログラムもよく利用してます。

[3] mixiユーザー 03月01日 23:21

ﾋﾞｼﾞﾀｰチケットで半年ぶりくらいにﾒｶﾞってきました(634さん、あと4枚ありﾏｽ冷や汗)
今日は偶然電球ﾊﾟﾜｰの新曲発表会だったけど、ｲﾝﾄﾗ4人は圧巻exclamation ×2
ﾄﾗｲｾﾌﾟｽきつかったなぁ泣き顔
でも曲はﾄﾗｲｾﾌﾟｽの曲が1番好きうれしい顔
ｸﾞﾙｰﾌﾟﾚｯｽﾝのみんなのあの一体感は凄いよねるんるんいつ参加しても楽しいですウッシッシ

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