○ぶひ♀の会○コミュの○一日食べたもの○

ﾀﾞｲｴｯﾄ成功者の多くには自分が一日食べたものをメモしてる人が多いょぅです

　さっそくブヒ

を脱出したぃみなさんもメモしてぃきましょｰ

コメント(69)

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[30] mixiユーザー 12月05日 13:33

12月4日 6：30 サンドウィッチ　　　　　牛乳 12：10　ﾈｷﾞﾗｰﾒﾝ　水 19：00　サンドウィッチ　　　　　ﾊﾟｲｼｭｰ 23：30　ホットドック　水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ざ☆炭水化物生活

　ﾊﾞｨﾄ先で最近ロスが大量にでるため、そればっか食べ続けるとぃぅ最悪なﾌﾞﾋ生活を送っているｰ

　　　　　　　　　　　　ぉ米たべたひ（´；ω；｀）　　　　　　　　　　ｧﾘｽへ☆ぁたし携帯からﾐｸｼゃってるからぅまく改行できなぃんだぁ

ぁぼーん

[31] mixiユーザー 12月05日 18:28

12月4日
7:00＠自宅
タマゴサンド
カレーパン

13:30＠学校
レディースキャンパスランチ

17:30＠ドトール
ツナチェダーチーズ
コーヒー

当たり障りない普通の食事だぁ

[32] mixiユーザー 12月06日 09:15

9：00　三角ﾁｰｽﾞｻﾝﾄﾞ　牛乳 10：00　クッキィ

21：00　ｧｨｽモカM　ﾎｯﾄｹｪｷ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

中々ょぃ食生活になってきた

　この調子で頑張りたい

[33] mixiユーザー 12月06日 16:56

12月5日
11:00＠自宅
ミニドーナツ

18:30＠ジョナサン
クリームチーズハンバーグ（ライスセット）
妙な量です

[34] mixiユーザー 12月07日 14:51

8：30　チョコｽｺｰﾝ半分　エスプレッソ（以上99） 12：10　ﾚﾃﾞｨｰｽｷｬﾝﾊﾟｽﾗﾝﾁ 19：00 クッキィ少し 22：00　大戸屋の焼き魚定食　ばくだん　くろみつ豆乳　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

ﾗｽﾄの定食はご飯ゃゃ大盛りにしまんた○　　　　　おごりだったので食べたい放題食べてしまった（´；ω；｀）

[35] mixiユーザー 12月07日 19:39

12月6日
8:00＠自宅
シリアル
ゆで卵

10:40＠学校
カロリーメイト

12:20＠学校
コッペパンwithいちごジャム
クリームチーズパン

20:00＠自宅
そーめんチャンプルー
今日も普通

[36] mixiユーザー 12月08日 15:43

12月7日
12:00＠自宅
シリアル

19:30＠モス
モスチーズバーガー
ポテト

23:00＠自宅
焼きそばパン

なぜ寝る前にパンを食べたのか…
憎き食欲

[37] mixiユーザー 12月09日 09:47

12月8日
8:00＠自宅
カレーパン
あんドーナツ

12:20＠学校
豚玉丼

16:00＠自宅
アイス

20:00＠自宅
そーめん
卵焼き

夕方のアイスが余計でした

[38] mixiユーザー 12月10日 11:36

12月9日
14:00
ハンバーグ（ライスセット）

21:00＠自宅
パン３個

今日はちょっと忙しかったので、時間帯が変です

[39] mixiユーザー 12月11日 09:15

12月10日
9:00＠自宅
メロンパン

12:20＠学校
おにぎり
サンドウィッチ

17:30＠ドトール
スモークチキンベーグル
マシュマロバニララテ

[40] mixiユーザー 12月12日 17:23

12月11日
8:00＠自宅
シリアル

10:30＠学校
カロリーメイト

14:00＠学校
チーズカレー

23:00＠自宅
ゆで卵２個

今日は夕食の時間が普段より遅かった（普段が早すぎ

）のでヤバいかも

[41] mixiユーザー 12月12日 23:55

10：00　牛丼　水 14：30 　炒飯ぉにぎり　サンドウィッチ一つ　豆乳 21：00　唐揚げ四個　納豆　ご飯忘れた

19：00 AO CAFE抹茶豆乳スムージー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

久しぶりに大宮歩き回って足パンパンになったぁ

　超悩んだｹﾄﾞ飲んだ抹茶豆乳スムージーは超美味だった

ボーノボーノ

8（〃ω〃´*）8

[42] mixiユーザー 12月13日 14:35

12月12日
12:00＠自宅
シリアル
じゃがいものポタージュ

15:30＠自宅
ソイジョイ

18:30＠ドトール
ミラノサンド
コーヒー

23:00＠自宅
カツサンド

またまた遅い時間につまみ食い

[43] mixiユーザー 03月19日 13:59

多分誰も見てないと思うから、私が活性するぜぃ

最近、就活に振り回されて食生活がおかしな事に

もうすぐ新学期で健康診断だ

それまでに元の体型に戻すのが目標だぁ

っということで早速昨日の食事

7:00＠ﾊﾟﾝ屋
ﾄｰｽﾄｾｯﾄ（ﾄｰｽﾄ with ﾊﾞﾀｰ＆ｼﾞｬﾑ・ｻﾗﾀﾞ・ゆで卵・ﾊｯｼｭﾄﾞﾎﾟﾃﾄ・紅茶）

13:00＠ｽｰﾌﾟｽﾄｯｸ
ﾎﾞﾙｼﾁ
胡麻ご飯

14:30＠ﾄﾞﾄｰﾙ
黒ｺﾞﾏ豆乳ﾗﾃ

21:30＠自宅
唐揚げ
ご飯

[44] mixiユーザー 03月20日 00:11

３月19日
13:00＠自宅
野菜ジュース

18:00＠ｼﾞｮﾅｻﾝ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＆海老ﾌﾗｲ
ﾗｲｽ

いちごｼﾌｫﾝｹｰｷ

[45] mixiユーザー 03月21日 12:21

３月20日
7:00＠ﾊﾟﾝ屋
ﾄｰｽﾄｾｯﾄ

14:30＠自宅
かつ重
酎ハイ

なぜか昨日は夕食を食べませんでした

[46] mixiユーザー 03月22日 09:33

３月21日
昼間＠自宅
ﾁｮｺ
↑ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ食べてました

18:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ﾂﾅﾁｪﾀﾞｰﾁｰｽﾞ
ｱﾒﾘｶﾝ

[47] mixiユーザー 03月23日 12:18

３月22日
12:00＠自宅
野菜ｼﾞｭｰｽ
ｼﾘｱﾙ
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

20:00＠自宅
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ
卵焼き

[48] mixiユーザー 03月24日 02:37

３月23日
12:00＠自宅
野菜ｼﾞｭｰｽ
ﾖｰｸﾞﾙﾄ

20:00＠自宅
きのこ＆野沢菜ｽﾊﾟ

[49] mixiユーザー 03月25日 21:09

３月24日
7:00＠ﾊﾟﾝ屋
ﾄｰｽﾄｾｯﾄ

13:30＠ｱｰﾄｺｰﾋｰ
ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ
ｷｬﾗﾒﾙﾗﾃ

14:00＠ｱﾌﾀﾇｰﾝﾃｨｰ
ｵﾚﾝｼﾞｱｲｽﾃｨｰ

18:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ｽﾓｰｸﾁｷﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ
ｱｲｽｶﾌｪﾓｶ

23:00＠自宅
野菜ｽｰﾌﾟ

[50] mixiユーザー 03月26日 03:30

３月25日
17:00＠自宅
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ

22:00＠自宅
ｶﾙﾋﾞ弁当

[51] mixiユーザー 03月27日 02:55

３月26日
7:00＠ﾊﾟﾝ屋
ﾄｰｽﾄｾｯﾄ

13:30＠ｻｲｾﾞ
ﾐｰﾄｿｰｽｽﾊﾟwith半熟ﾀﾏｺﾞ

21:30＠自宅
かつ重

[52] mixiユーザー 03月28日 17:42

３月27日
7:00＠自宅
ゆで卵
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ

12:30＠ｽｰﾌﾟｽﾄｯｸ
そら豆といんげんの春ｶﾚｰ

21:00＠自宅
そうめん

[53] mixiユーザー 03月29日 03:03

３月28日
18:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ｸﾘｰﾑﾊﾟﾝ
ﾜｯﾌﾙ
ｺｰﾋｰ

21:30＠自宅
ｸﾞﾗﾀﾝ

[54] mixiユーザー 03月30日 21:38

３月29日
11:00＠ﾓｽ
ﾌｨｯｼｭﾊﾞｰｶﾞｰ
烏龍茶

21:00＠自宅
焼きそばﾊﾟﾝ
ﾄｰｽﾄ

３月30日
11:00＠自宅
ﾏﾌｨﾝ
ﾄﾞｰﾅﾂ

20:30＠自宅
かつ重

[55] mixiユーザー 04月02日 08:03

３月31日
7:00＠自宅
ｼﾘｱﾙ
ゆで卵

12:30＠学校
ﾀﾏｺﾞﾊﾟﾝ
ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝwithｽﾄﾛﾍﾞﾘｰｼﾞｬﾑ

18:00
飲み会

４月１日
20:00＠自宅
ｶﾙﾎﾞﾅｰﾗ

[56] mixiユーザー 04月02日 23:03

４月２日
9:00＠自宅
ｼﾘｱﾙ
野菜ｼﾞｭｰｽ
ゆで卵

12:00＠学校
カツ丼
みそ汁
ﾏｲﾁｭｳ

19:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ﾐﾗﾉｻﾝﾄﾞ
ｺｰﾋｰ

[57] mixiユーザー 04月04日 04:21

４月３日
8:00＠自宅
野菜ｼﾞｭｰｽ
ｼﾘｱﾙ

12:30＠学校
塩ﾗｰﾒﾝ

18:00＠自宅
ｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

[58] mixiユーザー 04月04日 20:45

本当にキﾘﾙ文字が更新してくれてる

ギザ嬉しｽ

ﾟ｡(p>∧<q)｡ﾟﾟ

4月4日
12：00 おにぎり２つ
16：00　ココア
17：00　かた麺　

私も続け

　って事で久々に書きだぎゃ

(´∀｀）

[59] mixiユーザー 04月04日 22:02

私、一応目標が健康診断までだから、もしかしたら以後サボるかも

でも出来る限り続けるぜぃ

４月４日
10:00＠自宅
ｼﾘｱﾙ

18:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ｽﾓｰｸﾁｷﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ
ｱｲｽｺｺｱ

[60] mixiユーザー 04月07日 00:00

４月５日
15:00＠じゅんや
ｻﾗﾀﾞ
ﾁｰｽﾞﾃﾞﾐｵﾑﾗｲｽ
ﾁｮｺｿﾌﾄ

４月６日
20:30＠自宅
ｺｰﾝｽｰﾌﾟ
そうめん
ゆで卵

ココ２日は一日一食

[61] mixiユーザー 04月08日 09:07

４月７日
11:00＠ﾓｽ
ﾃﾘﾔｷﾁｷﾝﾊﾞｰｶﾞｰ

20:00＠自宅
ｻﾗﾀﾞ
唐揚げ

[62] mixiユーザー 04月09日 23:48

４月８日
8:00＠ﾓｽ
ﾁｰｽﾞﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾎﾟﾃﾄ

14:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ｽﾓｰｸﾁｷﾝﾍﾞｰｸﾞﾙ
ｱﾒﾘｶﾝ

18:00＠自宅
ｺﾛｯｹ
ｸﾚｰﾌﾟ

４月９日
13:00＠自宅
ｸﾗｯｶｰ
ゆで卵

19:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ﾁｰｽﾞﾄｰｽﾄ
ｱｲｽｺｺｱ

[63] mixiユーザー 04月12日 03:31

４月10日
14:00＠ﾄﾞﾗｺﾞﾝｿｳﾙ
いろんなモノいっぱい

20:00＠自宅
おにぎり

４月11日
12:00＠自宅
ｵﾆｵﾝﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ
ﾊﾑｴｯｸﾞﾊﾟﾝ

18:00＠ﾄﾞﾄｰﾙ
ｱｲｽｺｰﾋｰ

[64] mixiユーザー 04月13日 14:02

４月12日
12:10＠学校
ｻﾝﾄﾞｳｨｯﾁ
おにぎり

19:30＠自宅
ｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

[65] mixiユーザー 04月16日 11:48

４月13日
15:00＠アリーナ
ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ

４月14日
14:00＠学校
ｶﾚｰ

20:00＠ｺｺｽ
ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ＆ｴﾋﾞﾌﾗｲ

４月15日
8:00＠自宅
ゆで卵

12:00＠学校
ﾚﾃﾞｨｰｽｷｬﾝﾊﾟｽﾗﾝﾁ

19:00＠自宅
ｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

[66] mixiユーザー 04月19日 12:57

４月16日
12:30＠ﾓｽ
ﾃﾘﾔｷﾁｷﾝﾊﾞｰｶﾞｰ
ﾎﾟﾃﾄ

４月17日
11:30＠学校
なすのはさみ揚げ
ご飯
みそ汁

19:00＠自宅
ｻﾗﾀﾞ

４月18日
7:00＠自宅
ゆで卵
ｼﾘｱﾙ

12:30＠学校
ｺｯﾍﾟﾊﾟﾝ

16:30＠ｻｲｾﾞ
ｲﾀﾘｱﾝﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ
ﾌﾟﾘﾝﾊﾟﾌｪ

[67] mixiユーザー 04月21日 06:33

４月19日
19:30＠自宅
ﾊﾟｽﾀｻﾗﾀﾞ
ﾌﾗｲﾄﾞﾎﾟﾃﾄ

４月20日
20:00＠自宅
玉子焼き

[68] mixiユーザー 08月05日 00:34

地味～に更新してみます