ゴルフがうまくなる方法！コミュのテイクバックイップス(・・?)

こんにちわ

毎回お世話になっております

今回はテイクバックについてです

もともとゆっくりテイクバックする事が多いのですが最近テイクバックする早さがわからなくなってきてゆっくり上げるとクラブがふらつくし早く上げるとシャンクします

自分でも意識しすぎとは思うのですが構えてからクラブがなかなか上げれません

トップは左腕も伸びており綺麗だと言われますが

ダウンスィングに入った時点で当たらない

ってわかるような感じなんです

当たり出したら続くのですが外れるとスタンスでモジモジしとります

似たような経験談＆なにかこれがいいよ('▽')♪♪みたいなのがあれば

ちなみにみなさんはテイクバック早い派ですか

それとも遅い派ですか

長文失礼致しましたの(m´・ω・｀)m

コメント(18)

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[1] mixiユーザー 10月26日 12:32

あくまで個人的な意見ですが今までのスイングを全て捨てて、新しいスイングを見つけてはどうでしょう？

[3] mixiユーザー 10月26日 13:15

文面からだと、腕だけであげてる感じですね。
肩の回転も、腹筋も、足も使わないと、いわゆる念転はできません。

[5] mixiユーザー 10月26日 13:53

はじめまして！

自分の場合、以前はゆっくり上げてましたが、最近は少し早く上げるようにしてリズム良く振るようにしたら前より打点が安定するようになりました。
テイクバックの早さは人それぞれ違うと思うのでいろいろ試してみては如何でしょうか！？

[8] mixiユーザー 10月26日 15:07

自分はショットイップスを克服しました。
あなたはテークバックの早さを考えるスポーツをしているのですか？

[9] mixiユーザー 10月26日 15:39

自分は常に頭の中で「１・２・３」と言ってますよ

恐らくリズムどうこうよりも「考えすぎ」が一番の原因じゃないですか？
たぶんアドレス入ってから「シャンクをしないように、でも遅すぎてフラつかないように・・・」と考えていると
結果リズムは取りづらいと思います

自分もトップでの溜めがわからなくてリズムが狂ってしまった時期がありましたが、悩むのはアドレスに入る前までにすると意識をしなくてもリズムが一定になってきましたよ

[11] mixiユーザー 10月26日 16:14

発想を変えてマン振りしてみてはどうだろ?
但し腕は脱力した状態でね。
余計な事考えずにただ振るだけの動作に徹した方が良いかと思います。
クラブに動きを任せるっていった感覚でしょーか。

[13] mixiユーザー 10月26日 16:35

どの程度経験のある方かわかりませんが、
私も最近フォームを見直してレッスンDVDを見ていると、
アマチュアの方の方が遅いテーバックに早いフォロースイングと言っていました。
基本は、スイングリズムは一定が良いようですよ。

私も遅い方でしたので、いろんな事を考えて上げるので結局ギクギクしてしまいます。
なので、ゴルフメトロノームなるものを買って、リズムを取る事も始めています。
アマチュアだと大体70～80/分くらいだそうです。

1.2.3＝か1.2.3.4.5＝のリズムで。。。

私はアベ90位のアマチュアエンジョイゴルフファーです。

[14] mixiユーザー 10月26日 18:10

皆様為になるアドバイスありがとう(^人^)確かに考え過ぎだと

後はマン振り

やってみます

アイアンでマン振りしたこと殆どないので

因みにゴルフ歴は２年になろうかと言うところです

精神論も大事ですよね

ドライバーは割とまっすぐ打ちたい方向に飛びますし飛距離も納得できてます

とりあえず皆様に言われた事を実践したいです

確かにドライバーはいつも一定のリズムで振れてますからね

ありがとうございました

[15] mixiユーザー 10月26日 19:38

練習方法に問題がある可能性は如何でしょうか？
失敗の経験が多いと自信を失って体が思うように動かなくなります。

失敗よりも成功の経験を常に多く、毎回９割でキープする練習によって
自信を失わずに腕を上げることができると思います。

基本動作や素振りでフォームを取得することの大切さがそこにあります。
ドリルによって一定の動きが定着するようにする練習や
正しい角度からなるプレインを体に覚えさせることなど
練習にはいろいろな基礎的な練習があるのですが
やみくもにフルスイングをしながら一部分を治すような方法だと
失敗の割合が多くなって練習自体がつまらないものになってしまいます。

まずは練習方法や基本動作などを確認されることをお奨めします。

[16] mixiユーザー 10月26日 20:32

> アキラさん
いかにもです

一応毎日うちにある一番重いアイアンで素振りをしております

練習場では納得できるショット３割くらいですね

前までは６鉄５鉄は割と好きでしたが今は握ることすら怖いというか最初から打てないと（思い込み

）感じてしまいます

主な練習方法は
両足つけてウェッジで６割スイング
肩から肩のスイング
左手打ち
ベタ足での８割スイング
ティーアップしてのアイアン練習
などです

これらの方法ではなかなか良い結果が出ますが「さぁ打つぞ