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セントラル旭川スポーツ仲間コミュの近況報告!!!

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 久しぶりにトピ立てますわーい(嬉しい顔)

 とは言っても近況報告ですけど・・・。

 
 7月は13日、留萌にて水泳大会!大嫌いだけど背泳ぎにも挑戦!

 挑戦したけどもういいです・・・げっそりプールでボチボチ泳ぐくらいで・・。

 小学生も参加したり行きの道中、茂みでの○○事件があったり色々と楽しかったです。

 21日は増毛に海水浴波。海にはいるとまだ結構寒かった。。あせあせウニ獲ったり(いいのか?)酒蔵見たり、みんなでワイワイわーい(嬉しい顔)
 これまた楽しい1日でした。

 普段は、相変わらずプールに出没るんるん。最近は某歯医者の先生に平泳ぎ教えたり、今日のスイムトレーニングからデビューする井○さんと泳いだり・・。ここ数日は火傷で泳いでないけど、治ったら復帰予定です電球

コメント(1)

今2ヶ月集中ダイエット中exclamation ×2

目標は4キロ減です冷や汗

間食甘い物好きな私にとって、かなり長い2ヶ月になりそうあせあせ(飛び散る汗)

この頃は、アクアより筋トレしてる事が多いかな
スクワット出来ないのにシェイプパンプに参加してみました冷や汗
IRにも駄目だったねと言われ、来てシェイプパンプのレッスンが有ったら出て欲しいと言われたので、今後も出ますウッシッシ

ダイエットより今は、腹筋とスクワットが出来る様になるが目標かもexclamation ×2

シェイプパンプに出た時は、仲良くしてください<m(__)m>

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