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☆ありがとう☆(日々、感謝)コミュの寝る前に・・・☆

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最近、寝る前にしていること。
それは、今日1日に感謝する事。

「今日は何ごともなく、1日平和に過ごす事ができました。ありがとう」
「今日は久々に友達と会えて、楽しい時間を過ごす事ができました。ありがとう」

なんでも、いいから、感謝して寝る事。
そうすると、ちょっと幸せになれる気がします・・・ほっとした顔

ぜひ、寝る前に感謝!ありがとうの言葉を
してみてくださーい!

コメント(4)

うんうん、早速今夜から寝る前に1日を振り返って感謝をしてみようと思うよ〜。そういう気持ちが大切だよね。
留学時代には毎日無事で済んだことが本当にあり難くて、
感謝の気持ちでお祈りしてたんだけど、最近じゃさっぱりご無沙汰。
いかんね、これじゃ。
(ちなみに、クリスチャンなのよん。)
みなみさんも同じ事していたのねウッシッシ
私も一人暮らし時代に寝る前に必ず
「今日一日無事に過ごすことができました。ありがとう。」
と言うようにしていたよ。

今もその習慣が残っててほぼ毎晩やってるよ!
これいいよねウインク
気持ちが楽になるし、寝付きがよくなる気がする。
寝る前じゃないけど。
娘を寝かしつけていた時、娘が
『なでなで ありがとう、ママが頭痛い時になでなでしてあげるね。』
と一言。
娘は今風邪で熱を出して、ヒーヒーしてるのにありがとうと…涙

ありがとうって言葉は重みがありますね。
優しさに母は泣きました。

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