マクロビオティック（玄米菜食）コミュのマクロビな飲み物 ☆

はじめまして

マクロビ初心者のちろ太と申します。

皆さんはマクロビ生活の中で、飲み物で気をつけていることはありますか？
コーヒー・紅茶・緑茶などは体を冷やすから、飲むなら玄米茶が良いと聞きました。
私はコーヒーが好きなので、なかなか辛いです

マクロビな飲み物があれば教えて下さい

コメント(18)

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[2] mixiユーザー 04月28日 00:30

ノンカフェインのものがいいらしいですね。
珈琲も、穀物コーヒーとか…
番茶だったら三年番茶とか…

うちは三年番茶です

[3] mixiユーザー 04月28日 00:46

たまにはコーヒーも飲むことはありますが、玄米食続けてるといつの間にか
飲みたい衝動はなくなってきましたよ！
基本的には夏場でも温かいものを飲むようにして、三年番茶に飽きてきたり
季節によってハト麦茶とか黒豆茶とか飲んでます。香ばしいし玄米茶より
私は好きかも

[6] mixiユーザー 04月28日 02:01

玄米甘酒甘いので癒されます

身体にもいいですよ

[7] mixiユーザー 04月28日 20:25

最近のお気に入りは黒豆茶です。豆からじっくり煮出した汁(お茶)はほんのり甘くて美味しいです。
豆乳で割ってラテにすると癒されます。
豆はサラダにして一石二鳥です。

[10] mixiユーザー 04月28日 21:08

マクロと言ったら、三年番茶ですが、体質にもよるみたいなので、
身体と相談しながら、合う飲み物を探されると良いと思いますよ

以前、マクロのお料理教室で、かなり陽性の生徒さんが
「あなたは、三年番茶じゃ陽性すぎるから、緑茶くらいで
ちょうど良い」と先生に指摘を受けていましたよ。

ちなみに、私もコーヒーを止められずにいたのですが、
最近、「麦カフェ」に出会い、コーヒー飲まずに過ごせてます。
お値段も高くないので、助かっています。

http://kajishouten.jp/archives/item_mugicafe/

ブラックで飲むと、苦くないコーヒーという感じで
ちょっと物足りないかもしれませんが、
個人的には、満足しています