ホットヨガスタジオ LAVA高槻店コミュのこんにちわ☆彡

まずはこんにちわ！

自己紹介をしていきましょう

たかつきーに暦も書いてもらるとうれしいです

たかつきーに暦１年と３ヶ月です！！

これからも末永くお付き合いして下さい

コメント(67)

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[28] mixiユーザー 01月15日 02:18

12月からお世話になっています

ショートに慣れてきて，アンチエイジング＆ホットフラにも参加し始めました

大量に出て来る汗が快感デス(笑)

パワーヨガやピラティスも参加してみたぃなぁなんて思っている今日この頃…

これからもヨロシクお願ぃしまぁす

[29] mixiユーザー 01月15日 12:13

まりこさん＞

こんにちは！

フラも参加されたんですね！！
どうでしたか～？？

ホットヨガのﾚｯｽﾝが終わった後のあの爽快感はほんと
くせになりますよね

ぜひ、パワーやピラティスも満足してもらえると思いますので
一度入ってみてください～

[33] mixiユーザー 05月06日 15:02

始めて書き込みします､きららと申します｡
LAVAに行き始めて､まだ間もないですが､かなりはまっています｡
先日､レギュラーコースを受講し､かなり汗をかいて肩こりが緩和されました｡あとはダイエットなのですが､こっちの方がまだまだなんですよ(笑)
早く成果が出てほしいものです｡
これからもよろしくお願いします

[34] mixiユーザー 05月15日 01:14

はじめまして

まだまだ入って浅いですが、かなーりはまってます

自分と向き合えるのがいいですね

今日は初めてレギュラーに参加してみました

キツイかな？と思ってたのですが、自分のペースでやっていくと思ってた程辛くもなく、むしろ楽しめました

何よりレッスン後、身体が凄く柔らかくなりました

身体を動かすのが楽しくなって、帰ってから走りに行ってしまう程です

笑
今度からは時間が合えばレギュラー入ろうと思います

よろしくお願いします

[35] mixiユーザー 06月01日 11:10

はじめまして

昨日はじめてショートコースに参加した超初心者ですが、
昨日は帰った後、なんだか体も心もすっきりしている気持ち
がしました。
ピラティスやフラにもとっても興味があるので、色んなレッスンに
挑戦していきたいと思っています

自分の生活の一部になるくらい、長く続けていけるといいな、
と思っているので、よろしくお願いします

[37] mixiユーザー 08月09日 13:36

みなさん、こんにちわ！！

お久しぶりのたかつき～にです。

またまたたかつきーにが増えて嬉しい限りです～

みきんこさん＞
お返事が遅くなってすいません

そろそろ弓を引くポーズ極められました？？

先月からRコースの解説付きが始まってバランス系のポーズの
とり方のポイントなどを説明しています。
きっと知らなかった発見などもあると思いますので
是非参加してさらにレベルアップして下さい

[39] mixiユーザー 08月13日 00:37

sanaさん＞

だいぶ遅くなりましたが・・・
今はPW初級、楽にこなせるようになりましたか？？

たかつき～にも最近PW大好きです！！
一緒にポーズ力アップしましょう！！！

さちさん＞

こんばんわ！！
ピラティスには入られました？

最近ピラティスは人気あります！！
いつもは４０分ですがたまに６０分スペシャルレッスンがあります！！
１５日にもｐありますので是非参加してみてください！！

体への即効性抜群！！ですよ

[40] mixiユーザー 08月13日 00:42

きららさん＞

こんばんわ！！
たかつき～にも肩こり解消された一人です。
月に何回もいっていたマッサージにほんとに行かなくなりました。

何日か体を動かさないとやっぱり凝ってきますが

たかつき～にの経験からすると、ﾀﾞｲｴｯﾄはあせらずに長い目で見るのがポイントです！！

でも継続する事ですっ

あやこさん＞

こんばんわ！！

最近暑いですが、走ってますか？

たかつき～にも涼しくなってきたらランニングしたいんですよね～

シューズはばっちり準備してるんですが！！笑

とにかく体を動かすことはとても気持ちいいしいいことばっかりですよね

[41] mixiユーザー 08月13日 00:47

く～たんさん＞

こんばんわ！
続いていますか～？
色々なレッスン体験されました？

せっかくだから積極的に色々なレッスンに入って体動かして自分に
合っているレッスンを探してください。
それが一生の出会いになるかもしれませんからね

とっとなむさん＞

おお～～！！！
それはさぞかし通い放題ですね～！

そんな機会ってなかなかないので是非エンジョイしてください～！！！

ゆかっぱさん＞

おおお！！
ということはLAVA歴２年ですね！！
あの汗はやみつきになりますね

お母様はお元気ですか？
もしよかったらレッスンではなくても
またハーブとか、ゲルマとかで一緒に来てください～

[42] mixiユーザー 09月05日 18:29

はじめまして！

通い始めて１年半以上が経ちます。
でも休み休みなので、全然上達してません...（笑）

最近は、チケット２枚レッスンによく参加しています。
きっかけは回数券消化の為でしたが、予想以上に楽しいです◎

「汗を流したいな」「他人と競争しなくていい」という理由で
始めたヨガでしたが、終始ひとりで完結できるお稽古ごとなので、
お友達ができないのがちょっと寂しかったりもします。

[43] mixiユーザー 09月06日 10:58

ももさん＞

こんにちは！
ほぼOPEN時から通っていただいてるんですね！
ありがとうございます

確かに２チケットレッスンはなかなか入れないかもしれないですが、それだけ
内容はとても濃いのですごいおすすめですね！太極拳やバレエなど普段出来ないレッスンも沢山ありますしね！

本当はここでお友達とかできたらいいんですけどね～

みなさん結構消極的かも・・・泣
フラとかは結構仲良くなったりしますよ

でも最近は店舗でいつも見る方に声を掛けてお話されてる
方もとても増えてるのでスタッフもお客さん同士が話かけやすいような店舗の雰囲気に
なるように少し心がけてみます

[45] mixiユーザー 11月27日 10:30

ヒーローさん＞

昨日は体験ありがとうございました！！
楽しんでいただけたようで嬉しいです～

まだまだイロイロなレッスンがあるので是非いろいろチャレンジしてみて、
自分にあったﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑなど、見つけてくださいね！！！
はじめのうち、カラダ硬いのはみんな一緒です！！
そのうちどんどんカラダが変化してくるの分かりますよ

何か質問とかもあれば随時聞いてください～

素敵なﾖｶﾞLIFE過ごしましょう～～

これからも宜しくお願いしますね～～

[46] mixiユーザー 11月30日 10:55

はじめまして

半年前ぐらいから通いだしたジャスミンといいます

ショートとアンチエイジングとパワーを中心に、週3から4回ぐらいお邪魔してます

スタッフの方がいつも明るく元気なので、楽しく参加させてもらってます。

[47] mixiユーザー 12月03日 12:12

ジャスミンさん＞

こんにちわ！！！

週３．４とは結構きていただいてるんですね

ありがとうございます

スタッフは常に元気ですよ～

そう言ってもらえてうれしいです

皆さんのおかげですけどね

これからもよろしくお願いしますね！！

[48] mixiユーザー 12月06日 20:50

はじめまして

　
まだ始めて約二ヶ月ですが、毎回とてもいい時間を過ごさせて頂いてます

ず～っと運動不足で汗なんて殆どかかなかった私が、
こんなに汗かく人だったんだ

ってびっくりしてます。

実は今日は初ＰＷに参加しました。すごくヨガ

って感じでハマりそう

スタッフの方も笑顔で優しい方ばかりでいつも癒されてます

これからも宜しくお願いします

[49] mixiユーザー 01月14日 12:28

ちぱりんさん＞

お返事遅くなってすいません～

ﾎｯﾄﾖｶﾞは本当にびっくりするくらいの汗をかきますよね～！
なかなかコレだけの汗をかくのって難しいんですけど、こまめに汗を出して
デトックスしてあげているとカラダの軽さやお肌の調子がぜんぜん違います！！

私的にはPWは一番汗をかくレッスンかな～って思います

かなり爽快感がありますよね

これからもお待ちしております～

[51] mixiユーザー 01月24日 19:51

みんみんさん＞

こんにちは!!
どうもお友達もお誘いいただいてありがとうございます

やはり、どんな人でもストレスは感じますが、
いかに発散するか。。というのが大事だと私は思っていますので、
みんみんさんにとってここがストレス解消の場になっているというのが
とてもうれしい限りです！
これからも末永くよろしくお願いしますね

ちなみに平日の昼間は人も少なく、ゆっくりできますのでめっちゃお勧めです！

[53] mixiユーザー 02月18日 10:38

零夢さん＞

はじめまして！！
以前ﾋﾟﾗﾃｨｽ習われてたんですね～！

ホットピラティスも楽しいですよ！
是非体験いらしてください！
気に入ってもらえると嬉しいです！
何かあればまたご連絡下さい～～

[55] mixiユーザー 06月08日 01:38

はじめまして

…と言っても私のヨガ歴もまもなく３周年。
すっかり古株のおつぼね状態です

7日の外ヨガは想像の何倍も気持ちよかったです。
公園の遊び声や

が迷い込んだり

が転がってきたりしたのも
気にならないくらい、流れる雲や新緑・風・小鳥のさえずりが心地良くて
スタジオでは味わえない爽快感を満喫できました。
ありがとうございました。
また次の機会があればぜひ参加したいです

[56] mixiユーザー 06月08日 20:28

mayumayuさん＞

はじめまして！！
といっても絶対はじめましてではないはず！！笑
いつもお世話になっているあの方ですかね・・？？

昨日は本当によかったですね！！
今から外ヨガの写真少しアップしますのでまた見てください

[57] mixiユーザー 07月29日 12:11

たかつきにーにさん、みなさん　

こんにちは！

OPEN直後から通ってます。その頃は、友達と３人時間合わせてましたが、
なかなか時間が合わなくなり、今は一人、合間に続けています

ずっと定期的に継続していればダイエットできると思うのですが
上手くいきません

丸くなって

慌ててホットヨガ・・・の繰り返しで
現状維持してるかなぁ～

ゆったりとした動き、呼吸法によって

ストレス発散できる
ホットヨガは

癒しになってますぅ

これからも自分のペースで続けていきますんで
宜しくお願いします

[58] mixiユーザー 08月02日 11:26

mi-tanさん＞

こんにちは！！
OPEN時から通っていただいているのですね！
ありがとうございます

継続が何よりも大事ですよ

何より、現状維持できているのはすばらしい事だとも思いますし

自分のｽﾄﾚｽにならない程度に細く長く続けてください

本気で何か変えたくなった時はまた声をかけてください

[59] mixiユーザー 08月03日 23:54

こんにちわ～

ヨガにハマって４ヶ月目突入ですが、なんと四キロ減です

ハマりすぎて骨盤提琴群(字合ってる?)痛めたりなんやしてますが、マジでヨガ最高です。
たかつきーにさんは誰だろう

明日LAVA行ったら聞いてみます

[60] mixiユーザー 08月05日 00:09

蒼猫さん＞

骨盤底筋群痛めてるって大丈夫ですか？？

でも4キロ減はすごいですね！！

私は多分あまりお話する機会がないんですけど・・
またわかったら声掛けてください

[63] mixiユーザー 10月23日 20:00

はじめまして。

最近はあまりコミュがあまり動いてなさそうですが

今月から入会し、せっせと「ヨガベーシック」ばかり、受けています

代謝の悪い私が、あんなに汗をかくなんて、想定してませんでした

流れる汗が悪いものを出してくれそうだし、

時間ですが自分と落ち着いて向かい合ったり、カラダを感じたりで、
満足しています。
お腹の脂肪が落ちるかは微妙ですが、がんばって続けます

[64] mixiユーザー 04月24日 21:20

初めまして(^-^)/ 3月に入会しました。ヨロシクお願いしますね。たくさん汗かいてヨガをする爽快感のとりこになり、週4～5回通っています。体重は殆ど変わってないのですが、最近どーも痩せて来たような気がしてならないのですが(笑) 二の腕もウエストも細くなった気が…。汗かいてはお酒(笑)の繰り返しをなんとか卒業したい今日この頃です！ヨロシクお願いします。

[66] mixiユーザー 11月20日 15:51

はじめまして♪
こちらで書き込みでいいのかわからなかったのでもし間違っていたら削除します(><)
LAVAやめてしまったので、どなたかヨガの際に利用する「BALM」×2 と「HAKKAN」×4 いりませんか？
ご興味ありましたらメッセージください♪