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柏の葉周辺をのんびり走る人コミュの2009のトピ

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気づけば、既に2009年も、もう12日目を数えていました。
2009年のトピを作りましたので、皆さんマメに書き込んでくださいね。

コメント(19)

では、早速。
今日も夕方5時頃に柏の葉を2周しました。
昨日の谷川真理ハーフの後でしたが、膝痛は一切なし。
アミノバイタルの顆粒はやはり効きます。
どうしちゃったんでしょ、ワタクシ。
今日も走っちゃいました。
1月の月間走行距離が13日の今日で既に94km。
半月に満たないのに、100km突破しちゃいます。
こんなに調子いいのは久しぶりです。
反動が来そうで怖いです。
県民プラザとストリームテニスクラブの所の木が伐採されましたね。
今日も5km走りました。
なつのおとうさん。スゴイですね。
私は今日も会社でコメントを書いてます。

え〜一ヶ月の残業時間の合計は・・・
今日も5km走りました。
でも、特に変わったことはありませんでした。
ということで、走ったことを書くだけではつまらないので、長らく続けてきた(笑)このコーナーも、今日までで以下記載省略したいと思います。
記載省略の結果、明日から走らなくなるか明日以降も走り続けるかはボク自身もわかりません。
とりあえず、絶好調、半月で走行距離104kmで終わっておきます。
なんと、16日(金)から、風邪をひいてしまい、これで、金土日月と4日間もぐだーっとしています。
残念。
守谷ハーフのエントリシートは届いたというのに。
仕方なく、今日は仕事後に受診。
薬をもらってきました。
早く治して、あのいいペースに戻さなくちゃ。
今日、やっと10日ぶりに走れました。
でも、悲しいことにカラダは元に戻っちゃってました。
守谷ハーフ、完走はできるでしょうけど、つまんなくなりそうです。
守谷ハーフの後、予定通り一週間ダラダラとして、今日からまたのんびりと始めました。
次の大会エントリは3/29草加ふささらハーフというやつです。
今日は自宅から柏の葉外周を1周して帰宅。
まったく疲れも残らず、快適なジョグでした。
LSD、3時間頑張りました。
コースは柏の葉→16号→利根運河→利根川沿いサイクリングロード
→大利根橋→北柏ふるさと公園→大堀川緑道→駒木付近→自宅、です。
最高に疲れました。足ガクガクです。
足だけでなく、終盤は肩やら胸が痛くなったり・・・

フルが心配ですね。
いや、絶対大丈夫。
それだけLSDができたのなら、絶対に当日はイケます。
この走りでカラダに貯金ができていますから。
完走だけを狙うなら、あとは土日に10km前後を走っていればもう大丈夫。
当日もLSDのつもりでゆっくり入ってください。
フルには毎回ドラマがありますから、ドラマの第一話を楽しんでくださいね。
頑張ってください。
この夏は早朝雨降りが多いために、夏休みなのにすっかり「夕方ラン」が定着しているなつのおとうさんです。
5km/30分。
のんびりサボらずやってます。
今日は不思議な現象。
むしあつーい、もわっとした空気の中、我が家を走り出し、柏の葉に向かう途中で、寒冷前線の通過に出くわしたらしく、一気に涼しい中を走ることになりました。
気持ちよかったぁ。
ラッキー♪
今から30分ジョグ。
→シャワー
→オフ会の予定です。
「ふささらハーフ」の参加Tシャツ着てます。
見かけたら声かけて下さい、がじゃいもさん。
今から柏の葉30分ジョグ。
ご都合、合う方いかがですか?
バックプリントシューズが描かれているVネックTシャツ着てます。
え〜ランニングから帰ってきてから上のコメントを見ました。
丁度、18時過ぎに家に帰ってきました。
残念。
偶然の遭遇は筑波山だけですね、ふふふ。
夏休み後半、5kmずつですが、サボらず走ってます。
夕方に走ると、秋の風を感じるようになって来ました。
先ほど、柏の葉外周でいぬおさんと遭遇!
今日も彼はさわやかな好青年でした。
先にあがられてしまい、一緒にジョギングできなくて残念。
いぬおさん、今度は一緒に走りましょう。
夕方5時過ぎでもう暗くなり始めますね。
でも、柏の葉はランナーだらけでした。
ボクも来週の手賀沼に向けて、今日が最終調整になってしまうかも知れないからちょっと頑張りました。
レースペースで90分間走。
でも、後半15分は、失速。
へばりました。
つくばマラソン(フル)にレイトエントリしたので、今日は久しぶりに90分間走してきました。
普段、サボってばかりなのに、ここのところ3日間30分間走していたので、疲れがたまってました。
でも、まだまだ練習でへばっておかないと…。
何しろ、久々のフル(2年半ぶり)ですから。

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