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実践系・筋肉塾(G-only)コミュのHardtrainer収容所(自己紹介やタレコミ情報など)

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コメント(103)

はじめまして


結構真面目にトレーニングしている者です。

体を鍛えるのは常に動ける使える体になりたいからです。

見せ物的要素が強いボディビルダーみたいにはなりたくないです。


同じような考えの方、友達になりましょう。宜しくお願いします。
はじめまして。北海道在住、170/75/18の晴男と申します。

つい先日からmixiとダイエットを始めまして、先ずは基礎代謝を上げようと筋トレをしています。
が、結構三日坊主なところがあるため、ダイエット日記的なものを書いていこうと思っています。

足跡だけでも励みになりますし、マイミクも大歓迎です。是非覗いてみてください。

まだまだトレーニングに関して未熟者ですが、どうぞよろしくお願いします。
こんばんは!

今日から夏にむけてのトレーニングを始めました。
まだまだキャシャな体なのでこれからもっと筋肉をつけていきたいです!

これから日記で写真と一緒に経過を報告するつもりです。
アドバイスなどがあればぜひ参考にさせてください!
初めまして(^-^)/
大変興味深いコミュだったので入りました。
自分は戦いに特化した肉体の研究をしてます。是非皆さんと友達になれたら嬉しいです。
はじめましてわーい(嬉しい顔)るんるん

ホントにこの夏休みで自分をかえたいですexclamation

ガリな自分とはおさらばしたいです顔(口笛)

よろしくお願いしますexclamation ×2
こんちわ
筋トレして外人なみのガタイを身につけたいです
みなさん、こんにちは。
明日以降で、時間を見つけてジム(都内及び近郊)に行きたいと考えているのですが、会員制でなくスポットで行ける場所をご存じの方いらっしゃいますか?

良かったら教えてくださいm(_ _)m

普段から鍛えられていたりして、一緒に行ってくださる方も探しております。

メッセージお待ちしております!

165^57^22
はじめまして。
神戸に住んでいます。178 67 33。
ほぼ毎日ジムに通ってます。
最近少しは筋肉が付いてきました。

近場の友達がほしいです。
本格的に鍛えてる人、ぜひ仲良くしてください!
はじめまして

都内GGでトレーニングしてる者です。
この一年トレーニングパートナーがいなくて成長止まり気味。
お互いに時間合う時にトレーニングできる友達探してます。
よろしくお願いします
静岡市で本格的に補助してくれるスタッフがいるフリーウェイトジムを探してます!全然無くて困ってます(ToT)どなたかお力貸して下さい
こんにちは。
このコミュ参考になります指でOK
これからもみんなの頑張りに刺激され頑張っていきますわーい(嬉しい顔)
こんにちは、始めまして。

宜しくお願い致します。

都内のGGに通っています。

身体は、でかくなりました。これから、脂肪抜きの減量を少しづつ
やって行きたいと思います。
あ〜〜〜何処まで、筋肉落とさないで、減量できるかな?

よかったら、絡んでください

皆さん、宜しくお願い致します
よろしくお願いします(^0^)/
筋肉をもっとつけたくて入りました(^_^)

よかったらマイミクしてください(^0^)/
はじめまして!今年こそは痩せたいのでコミュ入りましたぴかぴか(新しい)ヨロシクっすウッシッシぴかぴか(新しい)
165.65.27都内から
ジム一緒に頑張れるような出会いとかあればわーい(嬉しい顔)
はじめまして!

今日かはコミュへ参加させていただきました。
筋トレは週3〜4やってますが、なかなか筋肥大しないっすわ…
いろいろ教えてください。

日記や体画像は友だち限定が多くなってますので、マイミク申請はお気軽に(^^v
こんにちは。
筋トレしながら、あと8?くらい体重落としたいけど現在停滞中です。

特にジム終わってから晩飯食うんでつい食いすぎてしまう・・・

摂取カロリー<消費カロリー
ってなかなか難しいです。

胸、肩、腕は太いけど、腹がたるんでるのがどうにかならないか。
アドバイス願います。
初めましてexclamation ×2
全体的にもっとデカくなれたらと思いトレ週2〜3回通ってます。
デカくなるためのアドバイス/筋力を付けながら上手く体脂肪を落とす方法
もしご存知でしたら是非教えてくださいわーい(嬉しい顔)

よろしくお願いしますexclamation ×2
はじめまして、僕もゲイです。

現在たまってる方、僕の口かお尻好きな方を使って、好きなだけ、抜いて差し上げますよ。

良かったら、メッセください

ちなみに、フォトに写真があるので、判定してください
合い言葉は、k0027です。
はじめまして

上記の 須佐ノ男 改め -毘沙門- と申します

見た目は 坊主ガチムチ体型 一重アッサリイモ顔しています

170 75 44

ジム通いでしっかり筋トレ継続しています

画像より もう少し筋肉ボリュームアップしています

良かったら 先ずは気楽にメッセージ宜しくお願い致します

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