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禁酒コミュの休肝日

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休肝日

mixiユーザー 2012年07月29日 19:13

休肝日は週2日あると良いと言われています。皆さまどのように設定しますか。2日続けて休肝日。日曜と水曜のように間を開けて休肝日。あるいはアルコール摂取を一日おきにとか。今日休肝日だった方は報告してみましょう。目指せ肝臓ダメージによる憂鬱からの脱却。

コメント(7)

[1] mixiユーザー 07月29日 19:20

アルコール摂取を火木土曜にすると、休肝日は日月水金曜になります。今日は日曜なので休肝日です。

[2] mixiユーザー 07月29日 22:16

休肝日って脳をアルコールダメージから守る日かも…今日は休脳日。

[3] mixiユーザー 08月01日 22:10

休肝日初日。
連続で休んだ方がより良いらしいので今日明日休みます。

ノンアルコールビールまあまあ美味しい

[4] mixiユーザー 08月24日 16:42

確かに飲んだ気になるよね

＞ノンアルコールビールまあまあ美味しい

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