禁酒コミュの禁酒宣言しました

はじめまして。。。

先日　誕生日を機に酒断ち始めました。
今までは　ついつい誘惑に負けて禁酒できなかったのですが
人生を変える!?くらいの失敗をしてしまい　今回は“絶対禁酒”を誓いました。

よろしくおねがいします

コメント(490)

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[453] mixiユーザー 11月19日 05:59

初めまして
今日から禁酒します

[455] mixiユーザー 01月03日 16:22

このコミュを一度退学した者です。
敗者復活戦のつもりで、昨年２７日に禁酒宣言をしました。
宣言すると証人が増えること、あと家にうるさい監視がいるので頑張らないと！

[456] mixiユーザー 01月11日 09:42

禁酒を宣言致します

[457] mixiユーザー 01月12日 18:16

1/11から
禁酒、禁煙します。

新しいスタート

[458] mixiユーザー 01月13日 17:44

今まで適量ならと結局つきの半分くらい飲んでいました。
このたび「酒のない人生」をはじめる方法 (アルコール依存症〈回復ノート〉を読んで，
本当にしばらくは飲まないでいてみようと思えました。

シリーズの「飲まない幸せ」を手にする方法 (アルコール依存症・回復ノート) と
「どうやって飲まないでいるか」も注文しました。
まずは24日の飲み会までは飲みません。
24日の飲み会で飲むかどうかはそれまでに決めます。
でも飲まないでいたいです。

[460] mixiユーザー 01月15日 15:03

なかなか成功しない禁酒生活ですが今日からがんばってみます

[463] mixiユーザー 01月31日 08:09

久しぶりの参加です(;^_^A いま、再就職活動中（無職）のため、夜は時間に余裕があって、晩御飯つくりながら、飲み始めて、出来上がったら、また飲んで、と再現なくなりつつあるんで、怖くなって禁酒します(;^_^A 週末だけOKというルールにでもしようかな、、(;^_^A

[464] mixiユーザー 01月31日 09:10

今日から断酒再開だ-！
飲みタイガーの誘惑に
勝つぞ～！

[466] mixiユーザー 02月15日 11:57

コミュに出戻りです

禁酒します、平日は飲まないようにしたいです。
去年は３６５日中１４０日の禁酒でした。
今年は半分以上を目指したい

[467] mixiユーザー 02月20日 08:52

昨日は慣らしで1本にして今日から飲まないぞぉ！

いつもよりダルくない朝です♩

また禁酒チャレンジです( •̀ω•́ )/

[468] mixiユーザー 02月23日 22:38

・平日のうち半分は休肝日を設けること
・休日の昼ビールをやめること
・外で飲む時も量を減らすこと（記憶を失わず家まで帰れること）

まずはこれが目標です。

プレッシャーをかけ過ぎると逆効果になるので
初めはハードルを低めに設定して、長く続けられるようにしたいと思います。

[472] mixiユーザー 06月09日 21:47

>>[471] 大丈夫だよ～4kgなら2ヶ月でOk

でも、60日と思うと大変(笑) だから、8週と思えば良いですよ～♪

[478] mixiユーザー 09月20日 07:23

最近、全然駄目です。
飲んでいなかった日々は毎日よく眠れてました。
しばらく飲み会もないし、心機一転、今日からしばらく飲みません!

[480] mixiユーザー 01月09日 07:55

禁酒します!!
今まで幾度となく宣言しては、負け…

キッチンドランカーでしたが、最近飲む量が半端なくて家族に迷惑掛ける頻度が多くなってしまったので。

今年はお酒に逃げない！！

身体作り頑張りたい！！

[481] mixiユーザー 01月10日 18:36

今日から禁酒します。自信ないけど、何日持つかな。お腹のぷよぷよな脂肪の写真を見ながら、頑張ろうと思います。

[482] mixiユーザー 01月23日 06:42

週末に飲んでしまいました。今日から仕切り直しです。平日は飲まないで過ごします。

[483] mixiユーザー 02月19日 06:48

1月9日に禁酒宣言したものです(｡-∀-｡)
最近また飲み始めてしまいました…
折角Ｅー感じになってきた腹がたるみ始めてきたΣ(ﾟдﾟlll)
また、仕切り直しで!! 今日から禁酒します!!
最近飲んでも悲しい…寂しい…
美味しくないお酒だったのは分かっていたのに、
辞められず…
意地弱いのでこの場を借りて宣言させてくださーい!!
脱酔っ払い!! 脱二日酔い!! 脱身体の脂肪!!