ログインしてさらにmixiを楽しもう

コメントを投稿して情報交換！
更新通知を受け取って、最新情報をゲット！

フィットネスクラブ　ＣＯＳＰＡコミュのボディパンプ

ログインして参加する

  • mixiチェック
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ボディパンプ

mixiユーザー 2019年10月08日 00:23

コスパオリジナルプログラムである「サウンドオブマッスル」の終了に伴い2019年10月よりレスミルズ社の「ボディパンプ」が始まりました。

レッスンの感想や曲情報、イベント情報などボディコンバットに関することなら何でもOK！楽しく語りましょうわーい（嬉しい顔）

コメント(8)

[1] mixiユーザー 10月09日 12:56

何回か受けましたが、60分の小筋群はけっこうキツく感じたのでサウンドの時よりおもり下げましたがく〜（落胆した顔）あと慌ただしいあせあせ

トライのフレンチプレス→プッシュアップ→フレンチプレスの時なんて急ぐあまりプレート投げそうになります(笑)

その他の感想は、バイのプレートのみの時、重さはいけるけど大だと手の幅に合わないので中になってしまうのがもったいない。
ダンベル使える店舗は3キロもしくは2個持ちで解決できるから羨ましいです。

[2] mixiユーザー 01月05日 11:04

新曲のチェスト、、なんでこんな選曲やねん。

[4] mixiユーザー 08月24日 17:42

感染対策で、後ろの方でみなさんやってはります。前は感染リスク高いか？同じような気がするけど、、

[5] mixiユーザー 08月24日 17:43

みなさん道具は拭いてから使うのか？使った後拭くのか？どうしてはりますのん？休会以降全然出てないから分かりません。

[7] mixiユーザー 08月24日 18:19

>>[4]
私も前後で感染リスクの差があるとは感じません。

道具に関しては使う前に拭いてます。使った後拭くのはマットだけの人が多いです。

マットは汗がつくからですかね？あとは他のレッスンでも使うし、不特定多数の人の体に触れるから？

ステップ台もそうですが、直接寝る人はあまりいないですしね。

[8] mixiユーザー 08月24日 18:21

>>[7] なるほどです。参考になります。

ログインすると、みんなのコメントがもっと見れるよ

mixiユーザー
ログインしてコメントしよう！

フィットネスクラブ　ＣＯＳＰＡ 更新情報

フィットネスクラブ　ＣＯＳＰＡのメンバーはこんなコミュニティにも参加しています

星印の数は、共通して参加しているメンバーが多いほど増えます。

フィットネスクラブ　ＣＯＳＰＡ

人気コミュニティランキング

困ったときには

関連ワード

mixiで趣味の話をしよう
新規登録（無料）

このページの上部へ