多摩アロマ☆コミュのココイチで使う精油

ここぞという時に使う精油ってありますか？

集中したい時
明日は試験！っていう時
明日はコクるぞ！っていう時

使う精油を教えて下さい！
あ、あと、使い方も良かったら教えて下さい(^o^)

ちなみに、私は最近あった勝負時にフランキンセンス、ローズオットー、シダーウッドを使ってトリートメントしてもらいました

コメント(4)

最初
全て
最新の40件

[1] mixiユーザー 12月29日 00:08

ラベンダーが大好きです

リラックスしたい時、眠りにつく時などに芳香浴で使ったり、
お風呂あがりに、ラベンダー＋その時の気分に合わせた精油で作ったトリートメントオイルで全身をマッサージします。

集中したい時や試験前は、ベタですがローズマリーで芳香浴

のココイチの時は、ジャスミン・ローズなどで練り香や香水を作って、
耳のうらとか手首に軽くつけておきます。

自分を見つめなおしたい時などは、サンダルウッドで芳香浴をしながら瞑想

[2] mixiユーザー 12月29日 17:50

まこちんさん

ラベンダー、良いですね！
何とブレンドしても合うし、香りも穏やかだし。

ローズマリー、良いですね。
シネオールタイプの方がベルベノンタイプより元気出ますかね。

ジャスミン、ローズ…ゴージャスですね（つд；*)
気合が感じられますね～(^o^)

私もサンダルウッド大好きです。

いろんな使い方をなさっているんですね！

コメントありがとうございます！

[4] mixiユーザー 12月29日 23:55

Tigerさんに同感です。
その時の気分で変わりますね。

でも、体調が悪い時はお風呂に入れることが多い。
とにもかくにも痛みにはカモマイル（R)、
風邪のときはユーカリ（STAか、ラジアタ）
陣痛の時はラベンダー！でした。

今、風邪はやってますから大概なんかしら部屋では焚いています。
こどものかぜもユーカリ＋塩のお風呂で軽症で済みました。