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ありんこ♪くらぶコミュの4月イベントのお知らせ

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4月のイベント情報をお届けします。
ご参加おまちしております♪

イベントの参加申し込みお問い合わせはこちら
http://arinko.main.jp/?page_id=95

◆◇4月の予定◆◇

★赤ちゃんママ!あつまれ〜リズム遊び〜★

親子の笑顔があふれる♪スキンシップたっぷりのリズミック遊び!
わらべうたや 歌にあわせてベビーマッサージなどイベントで覚えて
家庭でも継続できそうな簡単なものばかりです!
絵本の読み聞かせもあります。
リズミック遊びで ママと子どもがニコニコになる
楽しい育児生活をスタートさせましょう♪
ママ同士の交流会もあります(^−^)

日時:4月18日(月)10:30〜12:00
会場:総合福祉会館 2階 第一会議室
会費:一般500円/会員400円(お茶付)
定員:15組
持ち物:寝かす時に敷くバスタオルやおくるみ 簡単なお出かけグッズ
対象:0歳〜1歳3ヶ月ぐらいの親子(歩けるようになるまで)

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★あつまれ!アレルギーナ★

アレルギーが気になる、お肌がかさかさしてる、
離乳食で湿疹が出た、乳児湿疹がちょっとひどいみたい・・・など、
アレルギーかな?気になるなという方、是非お越しください。
そして、アトピーって診断されてちょっと不安な方はもちろん、
全然関係ないけれど、情報交換したいママさんも大歓迎。
アレルギー経験のある先輩ママや栄養士ママ、
アレルギーアドバイザー&薬剤師ママもサポートします!
4月は、新しい環境に入った時の子どもの心のサポートについてです。色々聞いちゃいましょ♪

日時:4月18日(月)10:30〜12:00
会場:中央公民館 1階 児童室
会費:一般150円/会員無料

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★マタニティーヨーガ&産後子連れヨガ★

妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指すマタニティ・ヨーガ。
ヨガの呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので、
胎児にも良い影響を与えます。呼吸法に合わせて、無理のないアサナ(ポーズ)を
ゆっくりと行い、出産に必要な筋肉を作ります。
マタニティ・ヨーガの対象期間は妊娠13週から分娩直前までが一般的と
いわれてますが、安全面が心配な方は16週を過ぎた頃を目安に。
そして、同時に産後子連れヨガを開催。
マタニティーヨーガに加えて骨盤矯正をしていきます。
結構ききますよ〜〜〜
講師は、日本マタニティー協会所属の榎本久美先生。

日時:4月20日(水)10:30〜12:00
会場:中央公民館 1階 児童室
会費:一般1000円/会員800円
定員:7名
持ち物:マットあるいは大判のバスタオル、母子手帳(妊婦さん)
対象:(1)妊娠16週以降の妊婦
   (2)産後10ヶ月くらいまでのママ(お子さんがしっかり歩くまで)

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★ありんこ♪リズミック 4月28日★

親子のスキンシップがたっぷりとれるわらべうたや、
リトミックや楽器遊び、集団遊びをしたり、
素敵な絵本の読みきかせをしています。
また、入園前の準備活動として名前よびや楽器の片付けは、
ママの応援のもとがんばっています☆ 

日時:4月28日(木)10:30分〜12:00
会場:総合福祉会館 2階 第一会議室
会費:一般500円/会員400円(煎餅付)
定員:20組
持ち物:飲み物(親子分)汗拭きタオル 
対象年齢:1歳〜4歳

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