ありんこ♪くらぶコミュの１０月イベントのお知らせ

10月開催のイベント情報です！
ご参加お待ちしております♪

◆◇10月の予定◆◇
★あつまれ！アレルギーナ
アレルギーが気になる、お肌がかさかさしてる、
離乳食で湿疹が出た、乳児湿疹がちょっとひどいみたい・・・など、
アレルギーかな？気になるなという方、是非お越しください。
そして、アトピーって診断されてちょっと不安な方はもちろん、
全然関係ないけれど、情報交換したいママさんも大歓迎。
アレルギー経験のある先輩ママや栄養士ママ、
アレルギーアドバイザー＆薬剤師ママもサポートします！
10月は、お金の話第2弾！ファイナンシャルプランナーから学びましょ♪

日時：10月15日(木)10:30〜12:00
会場：中央公民館 1階 児童室
会費：一般150円/会員無料
---------------------------------------------------------------------
★マタニティーヨーガ＆産後子連れヨガ★
妊娠中の精神・肉体・呼吸を整え、心と体の安定を目指すマタニティ・ヨーガ。
ヨガの呼吸法で出産がスムーズになり、不安解消の効果が得られるので、
胎児にも良い影響を与えます。呼吸法に合わせて、無理のないアサナ（ポーズ）を
ゆっくりと行い、出産に必要な筋肉を作ります。
マタニティ・ヨーガの対象期間は妊娠13週から分娩直前までが一般的と
いわれてますが、安全面が心配な方は16週を過ぎた頃を目安に。
そして、同時に産後子連れヨガを開催。
マタニティーヨーガに加えて骨盤矯正をしていきます。
結構ききますよ〜〜〜
講師は、日本マタニティー協会所属の榎本久美先生。

日時：10月21日(水)10：30〜12：00
会場：中央公民館 1階 児童室
会費：一般1000円/会員800円
定員：7名
持ち物：マットあるいは大判のバスタオル、母子手帳(妊婦さん)
対象：（1）妊娠16週以降の妊婦
　 　 （2）産後10ヶ月くらいまでのママ（お子さんがしっかり歩くまで）
---------------------------------------------------------------------
★赤ちゃんママ＆ぷちママあつまれ！〜ファーストサイン体験〜★
お子さんとのコミュニケーションの一つとしてサイン体験してみませんか♪
ファーストサインとは、まだ話すことのできない赤ちゃんが手の動き＋表情＋声色を使って、
楽しみながら親子のコミュニケーションをとる方法です。
普段からの語り掛けにファーストサインをプラスすることで日常がより楽しいものに変化していきます。
ママと赤ちゃんの気持ちが通じあった時、きっと言葉では表現できないくらいの感動があるはず♪
講師はＲＴＡ認定ファーストサインセラピストの大澤さおり先生です。

日時：10月22日(木)10:30〜12:00
会場：中央公民館 1階 児童室
会費：一般500円/会員400円
定員：8組
持ち物：寝かす時に敷くバスタオルやおくるみ　簡単なお出かけグッズ
対象：0歳児〜1歳半ぐらいまでの親子
---------------------------------------------------------------------
★ハートフルセッション
〜日頃の子育てをみんなでおしゃべりしよう〜
毎日の子育ての中、なかなかうまくいかないことや
みんなはどうしているんだろうと思うことはありませんか？
子育て本のベルトセラー（50万部以上発行）になっている
「子どもの心のコーチング」という本に沿って
親の役割・子どもに教えたい3つの力など、
子どもを幸せにするしつけや心を結ぶ子どもとのコミュニケーションを
みんなで話すことでヒントを探しましょう。

日時：10月29日(木)10：00〜12：00
会場：中央公民館 1階 児童室
会費：一般1000円/会員800円
定員：8名
持ち物：「子どもの心のコーチング」
対象：子育て中の親
---------------------------------------------------------------------
★ありんこ♪リズミック　10月30日★
親子のスキンシップがたっぷりとれるわらべうたや、
リトミックや楽器遊び、集団遊びをしたり、
素敵な絵本の読みきかせをしています。
また、入園前の準備活動として　名前よびや楽器の片付けは、
ママの応援のもと　がんばっています☆

日時：10月30日(金)10:30〜12:00
会場：総合福祉会館 2階 第一会議室
会費：一般500円/会員400円（煎餅付）
定員：20組
持ち物：飲み物（親子分）汗拭きタオル　運動靴　　　
対象年齢：1歳〜4歳
---------------------------------------------------------------------
★産後ママ教室〜ベビーマッサージ＆相談会〜★
出産おめでとうございます。さて、お子さんとの新しい生活が始まりますね。
生まれる前にいろいろ勉強していても、いざお子さんとの生活が始まると
色々な疑問や不安が出てきませんか？お子さんと一緒に外に出てみませんか？
ママ友にも出会えるかも。
今回のメインはベビーマッサージ体験！それに加え、助産師による母乳相談、
栄養士による栄養相談を盛り込んだイベントです。
低月齢(生後４ヶ月まで)の親子が対象ですが、４ヶ月以上の親子でも
興味があればお問い合わせください。

日時：11月4日(水)10:30〜12:00
会場：中央公民館 1階 児童室
会費：一般500円/会員400円
定員：8名
持ち物：母子手帳　お出かけグッズ
対象：生後4ヶ月児までの母子(パパやおばあちゃん同伴も大歓迎です)
---------------------------------------------------------------------
参加申し込みお問い合わせはこちら
http://arinko.main.jp/?page_id=95
もしくは下記メールへご連絡下さい。
arinko_staff@yahoo.co.jp
(拒否設定をしている方はドメイン解除お願いします。）
参加イベント名を件名に記載し、お名前(お子様も)、月齢、お電話番号の記載をお願い致します。