エアコン嫌い！コミュのクーラー病と、その対策

暑くなってまいりましたね。。。
冷房の季節がやってまいりました(　＝＝)

学校やバイト先、買い物先でも冷房が効いています。

はっきり言って苦痛以外の何者でもありません！

学校や買い物先では長袖着るとかなんとか寒さ対策（夏だけど寒さ対策です。長袖は手放せませんよね）ができますけど、バイト先は夏季ユニフォームが半袖指定なので二の腕の裏ッ側から来る冷えに対抗する手段がありません（；_；）

そして徐々に体力を奪われていき、最終的には風邪を引いてしまうという・・・

そ　こ　で

私の場合、体に冷えが貯まって来たら温泉に行って体の芯から暖めてあげることをしています。時間がないときは広い銭湯に行ったりしています。ホントは自宅のお風呂で温泉の元とか入れてもいいんでしょうが、家族も入りますから・・・
欠点は効果時間が短いので頻繁にお風呂に行かなければならないことです。

前置き長くなりましたが、冷房によって体に貯まった冷えを逃がす方法語り合いませんか？

コメント(6)

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[2] mixiユーザー 06月25日 02:06

はじめまして。こんにちは。

私も冷房大嫌いです。
パート先のスーパーは冷房に冷凍食品コーナーと、冷えポイントが盛りだくさんなので、必ずカーディガンを着ます。

そしてレジ下にはヒーター常備です☆
私はお腹が冷えて痛くなりやすいので腹巻もしてますよ(実はお客さんのおすすめなのです)

周りが半そでで、暑がっている中でかなり白い目で見られる事もありますが、体調悪くするよりはましってことで去年よりは周囲の目も優しくなりました！！

それでも冷えがたまってきた時は熱気ムンムンなお外に出て軽く体を動かして熱気をためて冷房のきいた室内に戻ります。
それだけでもずいぶん違います☆

[3] mixiユーザー 06月25日 22:56

はじめまして。冷え性気味です。クーラーの類は３０度越すまでつけません。

クーラーに当たりすぎると誰かがうちわで扇いでいる風のおこぼれ（？）ですら、冷たく感じてしまいます。

で、私の対策は大判ハンカチを首に巻き、腹巻、スパッツ、ハイソックス、上着、ひざ掛け、でしょうか？あと、飲み物はなるべく温かい物にするとか。しかし、クーラーが効いていても靴下を履くと足が蒸れる私。水虫の不安が・・・。でも脱ぐと足が冷え冷えだし。悩ましい季節です。

[4] mixiユーザー 06月26日 17:24

みなさん、はじめまして～＾＾

スパッツいいっすね！ユニ○ロ製のスパッツ着たらかなり寒さ防げました。

腹巻もいいすね～。厚手のしか持ってないので薄いのほしいと思います。この時期は基本薄着ですからね＾＾；
最近おなかの調子が悪すぎなので腹巻ホント考えなきゃです･･･

[6] mixiユーザー 08月02日 23:55

最近職場の冷房がさらにひどくなって、頭痛いです。
着込んでいても寒い・・・着込めばいいじゃん、なんて言うなー（怒）

さて、最近思いついた方法は、帰宅後、湯たんぽで腰や仙骨を温めるというものです。
場合によっては、電子レンジで温めるネックウォーマーを首というか肩に巻いてます。

これでだいぶ楽になりました。

しかし、こういうグッズ、今の季節は売ってないんですよね。
持っていない方、ごめんなさい。

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