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本当の自分になるコミュの宣伝とかではなく体験の話^^

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私はいつも内側のものが出せてないのはわかるけれど、
知らず知らずに出し方もわからなくなっていて
周りに気を使ってました。

まわりには明るいし友達もいっぱいいるように見えるらしかったけど、
内心なんか満たされなくて・・・

ブレインヨガというヨガを始めて、あるプログラムを受けて、
本当の自分がわかりました^^

ずっと口では言わないけれど愚痴とか諦めている心が
本当の自分出すの躊躇させていたんやなって気づきました涙

好きなモンは好き!
嫌なモンは嫌!
大人になっても子どものように気持ちも変わらない^^


なんかもやもやがある人とかストレスある人、
変わりたい人に是非一度足を運んでいただきたいなと思います^^


ただの分かち合いです^^

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